ブログに誤字があっても直せないことがあります。
力不足でごめんなさい。
ところで今日とんぼがとんでいました。
デパートも秋物がならんでいます。
生活の中で季節を取り入れるのは
とても大切なことと思います。
そして四季のある日本に住んでいる幸せを
感じます。
食事やインテリア、洋服選びやメイクなど
季節を意識して暮らしてみませんか。
きっとなにげない毎日がトキメクかも
しれません。
ほんのちょっとしたことで・・・。
私も、もみじのついた栞をいただき
ふとしたことで秋を感じられて
幸せでしたもの。
イベント情報
昨日のネイル体験
ありがとうございました。
お話しが楽しくて時間が経つのを
忘れてしまいました。
今後も「美人塾」
いろいろ企画しています。
ご参加お待ちしています。
E-mail plus1@u01.itscom.net
Today’s Diet
「食事のバランス」
夏バテぎみで食欲がないけど
アイスクリームばかり食べていませんか？
夏こそバランスが大切です。
麺類は食べやすいけれど
栄養が偏りがち。
野菜やお肉などをたれやつけあわせに
工夫してつけましょうね
冷豚しゃぶやきゅうりなどを麺に
添えると簡単に栄養がとれます。
最後まで読んでいただきありがとうございます。