我に返り不安に襲われる。
かき消すように本を読む。
かき消すようにバラエティ番組を見る。

寂しいという感情はどうやったら消えるのか。

うつの薬の影響で頭と心がバラバラ。
頭ではすごく落ち込んでるのに
心は沈まずにすんでいる。
すごく変な感じ。




3連休。
ゆっくりできたのは今日だけだった。
だからだろうか。
ほぼ一日中寝ていた。

熟睡があまりできてないこともあるんだろうけど
日中寝てしまうのはもったいない気がする。

かといって日中も30分寝ては起き、の繰り返しだったりと、
実は日中もそんなに熟睡ができてないと思う。

明日から仕事だから眠剤は使いたくない。
週末までガマンかな。
昨日といい、今日といい
予定が入る時はまとめて入るもんだ。

それはそれで楽しかったから良かった。

それよりも、外出したので本を買おうと思っていた。
何軒も本屋をめぐるも求めている本はなく
がっかりして帰宅する。
そんな時は通販だ。
すぐ見つかる。
だけど在庫なし。
注文するか迷う。


5冊ほど購入しよう決めていた。
贅沢をしよう。
仕事に関係ない本を買おう
そう決めて通販ですいろいろ探していたら
ほしい本がどんどん出てくる。

待て、自分。

まだ読んでない本があるんだぞ。

ふと自分に問いかける。

手に入れたい気持ちは抑えることができそうもない。
だけどガマンする。

このほしい気持ちはストレスからくるものではないだろうか。
動揺からくるものではないだろうか。

落ち着いてみよう。

幼い頃、本だけは親に素直にほしいと言えた。
そして親もまた、本は買ってくれた。
だから気軽に本は買ってしまう。手に入れてしまう。
洋服は買うのに迷うのに同じ金額分の本は迷わず買ってしまう。

本はやはり私にとって重要なアイテムなのかも。

はあ、やっぱりほしい。
昨日と今日、プチ災難があった。
軽く落ち込み、疲れた。

だけど親友と会いいろいろ話した。

それはいいことだったから
いいことが起こるための災難だったのかも。

誰かに話すと自分の考えもまとまる。

以前、目の痙攣が酷いと書いたが、原因がわかった。
どうやら安定剤や眠剤の副作用らしい。

そういえば、最近は眠剤を飲んでないからだろうか。
目が落ち着いている。
痙攣がひどかった時はしっかり眠剤を飲んでいた。
半錠だったのを1錠しっかり。
毎日。

今は朝が辛いので辞めている。
眠りは浅いし1時間から2時間起きに目覚めるけど
朝の辛さはだいぶ減った。

目の痙攣も和らいだ。

でも、次の日が休みの時には利用させてもらおう。