今の癒しはシャンシャンの動画を見ること。
日に日に大きくなっていくシャンシャンに少し寂しさも感じつつ、やっぱり元気いい姿を見てはほんわかした気持ちになる。
あとはずっと寝ていた。
嫌なことから逃げるように似ていたのかもしれない。
昨夜は久しぶりに眠剤を半錠飲んだ。
すると、3時間半くらい一気に寝れて、その後もすぐに眠りにつけた。
たまになら眠剤も悪くない。
大きなため息をついてばかり。
不安というものはどうすればなくなるのだろう。
自分のこと。
もうすぐ無職になりそうなアラフォーです。
パートを辞めようと思っていたけど
いざ無職になると思うと不安が押し寄せてきます。
うつ病を患い、それ以外の病も持っていて現在治療中。
不安や落ち込みに負けそうになりながらも生きています。
人生、起ることの意味がまだ理解できてないから次々と困難がやってくるのでしょうか。
今だけを考えて生きなさいってことなのでしょうか。
この先も生きていけるか不安になるけど
なんとかしなければならない。
今は先のことを考えるのをやめよう。
ふと落ち込みが蘇る。
流れに任せると決めたのに
ふとしたことで落ち込みが広がり深く考える。
頭から離れない。
だけど。
流れに任せると決めたのだから
落ち着け、自分。
これからが見えなくて不安だけど
きっといい流れに乗れるはず。
他に落ち込むことがあると
さっきまでの落ち込みが薄まる。
他人からはたいしたことではないが
自分にとっては落ち込むこと。
久しぶりに歯医者に行ったら
ほぼ全部虫歯で、それがショックで
昨日の沈んでたことが薄まった。
たいしたことではないだろうけど
虫歯、しかも酷いのだとショックである。
早く治療したい。
せっかちのワタクシは次回の診療まで待てないのである。
これは流されない。