こんにちは、てんこです。
「正解探し」より、「自分活かし」へ。
「周りの正解や将来の不安に振り回されず、
自分が大切にしたいことを軸に
納得できる選択ができるようになる」
思考整理セッションを提供しています。
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2年前まで、
私は「人と話すことが苦手」だった。
口下手で、
コミュニケーションが上手く取れている自信がなかったから。
社会人1年目のとき。
同期がたくさんいて、
みんなで1回食事に行った。
でも、
それっきりだった。
他の同期たちは、
グループで定期的に食事に行っているっぽい。
休憩時間になると、
わいわい雑談を楽しんでいる。
そんな様子を
遠目で見て、
「私ってほんと人とのコミュニケーションが苦手なんだな…」
と思っていた。
でもね、
今は
「人と話すことが苦手」
だとは思っていない。
「どうしてだろう？」と考えてみると、
自分は「1対1で話すことが得意」と知っているからだ。
私はずっと、
・初対面でもすぐ打ち解ける人＝コミュニケーションが上手な人
・すらすらと言葉が出てくる人＝コミュニケーションが上手な人
だと思っていた。
でも、
「初対面ですぐ打ち解ける」のと、
「関係性が深い」のは別。
「スラスラ言葉が出てくる」のと、
「相手に理解してもらえる」のは別。
つまり、
すぐ打ち解けるのが難しくても、
スラスラ言葉がでなくても、
「自分のやり方でコミュニケーションを取ればいい」
って知ったの。
それに気づいたキッカケは、
”ストレングスファインダー”という才能診断ツールだった。
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このおかげで
私は、”1対1で、人生観や気付きを共有する対話が好きだ”と気付いた。
・誰かと食事に行くにしても、職場の人と大人数でいくよりも、2～3人程度で行きたい。
・アイドルの話よりも、最近挑戦している仕事や自己実現の話がしたい。
だったら、
そんな対話ができる機会を増やせばいいんだ！
そう思って
2年前に
”ストレングスファインダーの資質トーク会”
をSNSで募集した。
すると、
8名の方がきてくれて、
「安心して話しやすい」
「優しくて丁寧に聞いてくれる」
と、みなさんが言ってくださった。
それがものすごく嬉しかった。
で、
「自分はちゃんと人と話せているのか！」
と自信になった。
この経験から、
私は「話すのが苦手」というセルフイメージを手放せて、
「1対1で安心感のある対話が得意」と思えるようになった。
そして、
今は、思考整理セッションというお仕事にも挑戦できている。
だから、
同じように「人と話すことが苦手」と思っている人がいるならば、
✔何が苦手なのか
✔どんな状況なら得意か
✔どんなことで他人から褒められるか
そんなことを整理してほしいなと思う。
きっと、その中から、自分のやり方が見えてくるはずだから。
自分だけの得意を活かして、
なりたい自分を目指したい人は
思考整理セッションへ来てくださいね。
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10/15(木) 10:30～11:30
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