色々と工夫出来ることを考えてみるものの
実際は、大きな無力感に苛まれて
無気力です。
言葉一つ、行動・動作一つ、考え考えの
生活は心身共に疲弊してしまうのも
無理ないですね![汗](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/028.gif)
![汗](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/028.gif)
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早起きなせいもあり
午後からは失速してしまいます。
頭重・頭痛。
さらにやる気がなくなります。
暖かくなったら少しずつ仕事を始めたいし
ずーっと出来なかったお菓子作りもしたい
軽い運動も生活に取り入れたい
そんな気持ちとは裏腹に
なんにもやる気しない
そんな自分がいます。
昔は
(こんなダラダラしてていいのかな)
(これではダメだ!)と思ったものですが
今は
(長年の疲れが蓄積してるんだよ)
(休もう)
(好きなように過ごそう)
(それでいいんだよ)
という自分がいます。