昨日は早めに仕事を終えて、銭湯でサウナ。
お客が少なく、サウナ人も少なく良き
昨日に引き続き、癒された。
熱湯からのサウナからの水風呂からの外気浴。
あまみも腕と太ももに良い感じで現れる。
そして夜ご飯は宣言通り、冷しゃぶ。
銭湯の帰りに半額の64円になってた葉っぱ（サニーレタス？）を買って、冷しゃぶの皿に敷き詰め。
大根おろしに刻み大葉とミョウガを混ぜて、タレはポン酢とゴマだれ。
生ピーマンも用意。
ヘルシーよね
そんな訳でタイトルのかかとケアグッズ。
クリームを塗らないとすぐガサガサになります。
汚いくらい、ひび割れします。
特に左側。
私って小さい頃から、身体の左側ばかり怪我とかするんだが、なんかあるのかな？
舌癌も左側だし、昔に20針縫った足の怪我も左脚。
かかとクリームは韓国のコウンバルが最強です。
これを塗ったあと、かかとケアの靴下を履くのだから、前からずっと使った（多分、5年以上（笑））グッズが寿命を迎えたので買い替え。
なかなか同じものが見つからず…
と言うか、買ったのが前すぎて何を買ったのか覚えてない（笑）
新しく買ってもこれじゃない‼️を数回。
かかとがジェルタイプになってるのは苦手。
歩くと柔らかくて違和感。
買うまでわからないから失敗する。
いろいろ検索して辿り着きました‼️
小林製薬に電話して、かかとがジェルタイプではないことを確認した。
これです、これ。
多分持っていたのとこれ‼️
歩いてもジェルタイプじゃないから違和感なし。
なんなら夏場、会社でこれ履いてた（笑）
よく考えたら、周りのドラッグストアにたくさん売ってたわ。
夏場はサンダル履いても大丈夫です。
明後日あたりにSHEINからシューズが届く予定。
去年は1000円のビーチサンダルを履き倒した。
ソウルも台湾も会社もビーチサンダルでした（笑）
来週のソウルは、ビーチサンダルでは行かないよ。
