年忘れ!
悔やまなければならない!
今年最後のスマイルの日!
です
![](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/139.gif)
ちまちま うじうじ 悔やむなら
徹底的に悔やみましょう!
パステルで笑顔を描きましょう
![](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/139.gif)
「笑顔を描こう!
笑わなければならない!
毎日がスマイルの日!」
から
「悔やんでみる」という側面にフォーカスしていきますよ
![](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/173.gif)
もちろん
みさと ふぁに~ わーくす
さかいみさと さんとのコラボワークショップです。
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【内容】
1.まずはお顔の筋肉をほぐしてから始めましょう~
笑うも悔やむも表情は重要ですよ
![](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/039.gif)
「悔やんでいること、そのもの」を表してもいいでしょうし
「悔やむってのはこんなイメージ」
今の気持ちを色に表してみましょう
![](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/039.gif)
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20140927/19/re605/af/cc/j/o0720040513080073100.jpg?caw=800)
3.色を塗りながら感じたことをお話ししながら
色から見ていきます(川上パート)
あなたにとっての「悔やんでいること、悔やんでいる自分」
などなどが見えてきますよ
![](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/186.gif)
今度は西洋占星術から見ていきます(川上パート)
あなたの生まれた時の星の配置から
あなたが生まれ持った
「どうしてもゆずれないこと」のお話をさせていただきます
![](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/173.gif)
「ゆずれない」からこそ湧き起ってくる
「後悔ポイント」を確認
![](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/089.gif)
4.ここまでのワークを統合して、描いてみましょう
![](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/039.gif)
「笑顔」かもしれないし
「怒っている顔」 「悔やんでいる顔」
きっとそれぞれ。
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20150326/23/re605/60/11/j/o0676048013256730762.jpg?caw=800)
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20150326/23/re605/d8/c3/j/o0720040513256731110.jpg?caw=800)
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20140927/19/re605/48/ad/j/o0720045213080073829.jpg?caw=800)
(見本↓)
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20140927/19/re605/6f/b9/j/o0634048013080073624.jpg?caw=800)
ちなみに「笑顔」の見本です。
5、最後に描いた絵についてシェアしましょう。
ここがとても大事なんです。
描きながら感じたことをシェア、外に出すことによって
あなた自身の統合になるんですよ
![](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/173.gif)
【日時】
12月15日 火曜日(第三火曜日 スマイルの日)
午前の部 10:00~12:30
午後の部 13:00~15:30
(終了時間は多少前後する場合がございます)
【会場】
リラックスルーム スマイルさん
長岡市緑町3丁目205-2
リラックスルーム スマイルさんのHPは
コチラをご覧ください
リラックスルーム スマイルさん
入澤先生のブログは
こちら
リラックスルーム スマイルさん
スタッフさん かおりさんのブログは
こちら
【定員】
午前の部 2名様
午後の部 2名様
【参加費】
3,500円
【その他】
・パステルなどの画材は、こちらでお貸しいたします。
・汚れても構わない服装でお越しください。
・男性の方もご参加可能です。
【お申し込み・お問い合わせ】
※ご参加には事前のお申し込みが必要です
・タイトルに「12/15 スマイルの日」と入れて
・お名前
・ご住所
・当日連絡のつくお電話番号
・メールアドレス
・午前か午後か
を明記してtenkadoujin@basil.ocn.ne.jp
までご連絡下さい。
こちらからの折り返しの連絡がない場合は
お電話またはアメブロのメッセージ(ご住所等は書かずに)にて
その旨をご連絡下さい。
お電話でのお申し込みも受け付けております。090-2212-1573
(電話がつながらない場合は
メッセージをお残し下さい。
折り返し、お電話させていただきます。)
【お申し込み締め切り】
12月8日 火曜日です
*****
あなたは
してしまったことへの 「後悔」の気持ちが強いのか
しなかったことへの 「後悔」が強いのか
見つめてみませんか。
2015年を悔やむもよし。
今までの人生で「悔やまなければならないことがある!」
人生全てを振り返り、悔やむのもよし!
もちろん人間だって描けます
みさと ふぁに~ わーくすさんのブログは
こちら
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