ダイエット日記６

【今日の体重】
未測定
【目標体重】
６８キロ
※目標達成まであと○○kg
【食事】
・朝：月見うどん、ご飯
・昼：サバカレー２杯
・夜：ししゃも５匹、大根もち二個、豚ヒレとハスの炒め、ほうれん草と大根の味噌汁、ご飯（軽く一杯）
【運動】
なし
【今日の一言】
間食：ミスド半個、ブルボンプチｷﾅｺウエハース、ビール１０００、焼酎ロック三杯

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