ダイエット日記４

【今日の体重】
未測定
【目標体重】
６８キロ
※目標達成まであと○○kg
【食事】
・朝：チキンカツサンドイッチ、小岩井コーヒー、リーフパイ一切れ（計約６５０キロカロリー）
・昼：キーマカレー、揚げパン一枚、ライス２杯、ラッシー、サラダ（計約１０００キロカロリー）
・夜：さんま塩焼き、豚ハツ、豚タン、冷や奴、卵の油揚げ綴じ煮、ｺｱﾗのマーチ個装４袋、ビール１３５０ミリリットル、焼酎ロック三杯（カロリー不明）
【運動】
なし
【今日の一言】
酒を飲むと食欲がなぁ…

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