■前回の記事
の続編としてお読みください。
【11月10日】
kaorinにアサイーヨーグルトボウルをご馳走になりました。
甘いと思って注文したけど、
食べたら臭かったです
アサイーは始めて食べたけど、
臭い物なのかなと思って検索すると、
やはり臭い食べ物のようですが……↓
「アサイー臭い」と書いたのは、
ネット上で僕が初めてのようなので、
本記事は多くの人に読まれそうです
そして肥田式強健術の練修会に行きました。
今回はガガレンジャーと、
ホリレンジャーも参加しました。
青森白木上4号と
セヤレンジャーも参加予定でしたが、
予約してなかったようです。
強健術のコツが分かって、
こういう事だったのかと腑に落ちました。
しかし、やり方が悪いのか、
大腿筋が筋肉痛になりました。
27歳～31歳の頃、
不食体質になって食事しませんでしたが、
超人的な時期がありました。
当時、身長179㎝、体重63㎏（今は54㎏）、
体脂肪は3％から減ってE（エラー）、
血圧は上が50くらいで下が30くらいで、
睡眠時間は2時間くらいでした。
血圧は低すぎでしたが、
朝はスッキリ目が覚めて、
健康で元気で疲れ知らずでした。
走るマシンで30分くらい走っても、
息切れもせず、汗もかかず、
脈拍も変わりませんでした。
筋力は人並み程度でしたが、
何故か腰の力だけ異常に強かったです。
大腰筋のトレーニングマシンで、
プロビルダーでも持ち上がらない
最大重量を軽々と何度も持ち上げて、
トレーナーが首を傾げていました。
本格的なボティビルの筋トレをしていて、
それは流石に汗をかいて疲れましたが、
指に力が入らずTシャツも脱げないほど、
極限まで筋トレをしていましたが……
5分くらい休憩すると、
何事もなかったかのように復活し、
筋肉痛も起こらなかったので、
筋肉が発達しませんでした
その代わり骨格に後遺症があり、
脳波がベータ波になると体が痛みます。
普段はおそらくアルファ波～シータ波で、
脳内麻薬が出ていて痛みを感じませんが、
月に2～3回ほど上半身の前面が痛みます。
当時も性欲はありませんでしたが、
今と違って精力は絶倫でした。
霊的な能力もいくつか発揮していました。
しかし、、、
食べないことに飽きたというか、
たまには味覚を楽しみたいし、
絶対に食べないという拘りを捨てて、
現在に至って凡人に戻りましたが、
僕個人的にはそれでいいと思います。
強健術でどのように変化するか楽しみです。
■肥田式強健術の決め手は「姿勢」で、
腰を反らすことが基本とされていますが、
その表現には語弊があります。
確かに写真を見る限りでは、
肥田春充も反り腰で骨盤前傾に見えます。
一般的に反り腰は腰痛の原因とされ、
下図の右が理想的な姿勢とされています。
黒人アスリートや日本人3歳児も前傾です。
バレリーナも前傾型です。
女性のセクシーな腰のラインも前傾型です。
白人も黒人も前傾型が多いと思います。
分析して分かることは、
正しい前傾と間違った前傾があり、
間違った前傾は腰痛や出っ尻を招き、
正しい前傾はセクシー体型になります。
そのことは下記サイトを読めば分かります↓
http://bplosaka.blogspot.com/2016/03/11.html?m=1
スクショ一部転載しておきます↓
腸腰筋は骨盤の位置を正しく保つために、
非常に重要な役割を果たしていますが、
非常に重要な役割を果たしていますが、
僕は腸腰筋だけが何故か怪力なので、
腸腰筋ストレッチも日課にしています。
（ジムは今年の始めに強制解約になりました）
先程、「正しい骨盤前傾」と書きましたが、
その表現も実は正しくありません。
２年半くらい前に、
股割りの中村氏から指導を受けました。
一見すると肥田春充と同じく、
反り腰（骨盤前傾）に見えますが、
一般的にいう反り腰（骨盤前傾）は、
腰椎を反らした腰椎伸展であり、
腰を痛めたり故障を起こす原因となります。
これを読んで分かることは、
肥田春充や一流アスリートたちは、
腰を反らせた骨盤前傾ではなく、
骨盤を立たせた骨盤立位なのです。
感覚としては腰を反らせるのですが、
そのように説明すると腰椎を反らせ、
腰痛の原因となる危険性があります。
肥田式強健術を始める前に、
真向法で骨盤立位にすることが大切で、
それによって仙骨や脊椎も正常になり、
強健術を始める基礎ができると思います。
12月の練修会のCMしようと思いましたが、
僕の予定が微妙でまだ予約していなくて、
おそらく定員オーバーになると思うので、
とりあえず以下の２冊をお薦めします↓
【骨格正常化セミナー】
参加するのに予約は不要ですが、
骨格矯正は講演の前半に行われるので、
途中から行くとアウトの場合があります。
初回に限り、
＋１万円で転写の申し込みをすると、
追加で８枚もらえて計10枚になり、
他者治療もできるようになります。
参加の際には紹介者が必要なので、
受付で下記事項をご記入頂ければ幸いです↓
会員No.6998209
★会場に行けない方の場合は、
遠隔転写の申し込みも可能です。
詳細はコチラ
東京会場に参加される方はご連絡ください。
LINE iamzerox
E-mail elohim★ezweb.ne.jp（★→@）
▼講演会レポートはコチラ
■12月1日に51コラボの主催で、
女性性覚醒ワークが開催されますが、
スペシャルなご案内ができますので、
興味のある方は僕までご連絡ください。
■超人クラブ
記事タイトル予告】
（随時、記事の追加や順番変更があります）
①一度死んだ与太郎
②人生劇場
③創聖のアクエリオン
④与太郎と遊ぼう会
⑤魔性開発講座21
⑥魔性開発講座22
⑦カリカ交流会
⑧ガンと食事と意識の関係
⑨神霊術ディクシャ体験談
⑩新ブログ開設のお知らせ