「状況は、受け入れ楽しむもの」

例えで

道端に、一輪の花が綺麗に咲いています。

とても素敵な花で、気に入り持って帰りました。

玄関に、一輪挿しに飾りました。

それから、水はいつやろうか？枯れないだろうか？

などと、不安や心配が起きてきます。

状況は、その場で楽しむもので、受け入れるもの。

それを手放したくないので、執着してしまう。

そこから、不安が起きるのです。

【心は、偏らず、拘らず、極端でない。】

不安はストレスになります。ストレスは自律神経を乱して心身へ影響を及ぼします。

自律神経ケア専門療法士は、自律神経に特化した自律神経専門学院のオリジナルの施術を行います。

痛くもなく心地よく元の元気な自分へとサポートしていきます。

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