2月とは思えない暖かさ
暖かさ
というより
暑い😅
湿度も高い😵
窓を開け放ち
風を通すとくしゃみ🤧😁
花粉が、、、
今日の私はのんびり日です。
1人でのんびり
最高のひととき😀
たまったビデオ鑑賞中
し・あ・わ・せ
です☺️
今週は日曜に走りました。
市長選挙があったので
選挙券持って行きました。
なので少し違ったコースになりました。
いつもは背にしている風景が前に
なんだか新鮮です。
いつもより1キロほど距離がありました。
このコースもありかなぁと、
今日ほどではないけど
この日も暑い。
帰ってきたら
ポタポタと汗が落ちます💦
もちろんバンダナして行きましたよ。
ここから先週のお話
白川郷に行ってきました。
暖冬の影響
あまり屋根に雪がなくて😂
思った感じではなかったけど
おかげで？
そんなに寒くもない😄
用意した
超極暖&靴用カイロなどなど
防寒対策不要でした。
雪がなくても素敵です。
ここでは足元が
アイスバーンになっていて
滑りました。
側にいた若い男性にぶつかる🫣
男性のお陰で転ばず😆
「ありがとう」&「ごめんね」
次の日に飛騨の里
行きました。
こちらの方が屋根に雪ありました。
白川郷は同じ向きに建っているそです。
雪が屋根にないのは日当たり良いのかな？
今年は暖冬で雪国に雪が少ないとニュースでも言ってますね。
今日のみゃあは
窓のそばで日向ぼっこ😸
今月最初のラン
あっという間に11日
今日は建国記念日ですね。
高齢母の誕生日です👏
でも
ショートステイしてるので
お祝いはまだ😅
とりあえず？
「お母さんお誕生日おめでとう🎂」
今月最初のランに行ってきました
月曜日に走ろう！って
思ってたんですよ。
でもね
関東積雪
最初は雨だったとおもうけど
その後雪に
これじゃ走れないよねぇ
とか思って💦
その後も
なんやかんやで？
今日になりました
走れて良かった。
実は昨日は履いたランソックス脱いでて😅
あぶない。
今日走らないとイヤイヤ病になっちゃうかなぁと
イヤになったら走らなければ良いのですが
それはそれで‥
今週は先週走ってない分どこかで走らないと
（週一ランなので💦）
今月は
蝋梅（松田町）
車椅子バスケ天皇杯
初めての生観戦
ぶつかりがすごいってのは知ってたけど
すごかった！
思わず日曜日の決勝をテレビ観戦
最後の最後に
神奈川バンガーズ逆転👏
おめでとうございます🏆
車椅子バスケ面白い🏀
また観てみたいです😄
誘ってくれた方に感謝！
今日のみゃあ
押入れ😽
写真撮ろうとしたら横向かれた😂
走って来ました！
今日走って来ました！
夕方🌆
いつもは午前中なのですが、
実家にも行かなければならないし
家の事が先週おろそかで、
今週は今日しかなくて
なら夕方かなぁて、
夕方ランてした事ないんです。
私近眼で😂
通常はコンタクト
ランは裸眼で走ってます。
今日も裸眼
夕方なもんで
見えづらくて😭
そんでもっていつもは手袋するんですが
気温が高いから平気かなぁて
まったく平気じゃない！
指先最後まで冷たくて
でも、
なぜか汗だくです。
バンダナしました。
これは大正解😆
夕方ランはコンタクトは必需品
そんでもって手袋もね😉
先週は走れてません😭
月曜日の朝
通常に朝ごはんやら洗濯やら
途中あれ？
腰が、、、
いつピキッとしたの？
気付かず😅
でも痛い。
ので、
月曜日走れず
夜は寝返りも痛い😣
火曜日も走れず
整体行きました。
お上手👏
ほぼ治りました😊
旅行の予定もあったので良くなって良かったです。（旅行のお話は割愛です😆）
土日は午前中ボランティア
日曜日は
湘南藤沢市民マラソンのボランティア
皆さん楽しく走れました？
私はゴミ拾い担当でした🗑️
いつもは島内誘導とかでずーと立ってお手伝いなので
すご〜く寒い😨
今年はゴミ探ししてたので（うろうろ🚶♂️）
あまり寒くなかった😊
天気は曇り
走りには良い気温だったかな？
（ゴールするぐらいの時間から風が吹き始めてましたね）
走られた方お疲れ様でした！
来年は15回記念大会です。
10マイルではないらしい。
なのでお手伝いの時間が長くなると
リーダー仰ってました。
土日連チャンで
昼からサイゼでお疲れ様会（なんの？😆）
日曜日は
私はボランティアだけど
一緒に飲んだ人はボラ仲間のランナーさん
楽しく飲みました🍻
私はずーとビール🍺😛
今年のランの目標決まりました！
「ハーフを走る！」
「タイムを上げる！」
いつもダラダラ走りなので😅
少しでもランナーさんに近づけたら良いなぁ
と（ボランティアに行くと刺激をいただきます）
後11か月！
頑張ります！
今日のみゃあ
いつものように可愛い😽