ブリカマ。
お義母さんが『塩焼きもいいけど煮るのもいいよ!』とアドバイスくれたので
両面グリルしてから
赤ワイン(しかもグリューワインw)で煮てみたらとても良い味!

調味は赤ワイン1Cと醤油大さじ3と
粒マスタードとにんにくと生姜を適量

見た目はイマイチかもです(盛り付け苦手笑い泣き)が味は良い!
外側しっかり濃い味で、中はふわっふわ♡
これ、チキンでも同じことをやってみたくなりました〜