島根県大田市でヨガ教室＆整体
DNAアクティベーション®
エンソフィックレイキ®
MAX瞑想™ をしている ＴＯＭＯＭＩ です
ただいまタロット勉強中なので
日課の1枚引き関連の更新が多いですm(__)m
今年の夏は暑そうですね。。。。
あまりの湿度に、早速！冷房をかけてしまいました。
ああ、涼しい
こんなんで、真夏をどう乗り越えたらよいんだろう
暑い時は、筋肉も弛緩しているというか
冬に比べたら柔らかいので
ほどよく汗をかきながらヨガの体操をするのが
7月と8月でヨガと瞑想会を開催いたしますので
ぜひ、ヨガや瞑想に興味のある方
健康的に過ごすこと、
肉体をしなやかに変化させたい方、
どなたでもご参加いただけます☆
この機会にぜひ、瞑想にもチャレンジしてみませんか？
⇓ ご予約のご参考に ⇓
【今日の1枚引き】
カップのⅤ
あと２つも、ある。
だから、今日やることは、やりきる！
と、決意を固くしたような、そんなにはしていないような
たよりない自分だけど、やりきったよヾ(*´∀｀*)ﾉ