島根県大田市でヨガ教室&整体
DNAアクティベーション、エンソフィックレイキ
MAX瞑想™をしているTOMOMIです
10年前まで、私は
よく寝違えて首を痛めていました。
年に3、4回
スッキリ治るのに2、3ヶ月を要するので、、
ほぼ1年中首が痛いか、肩が凝ってイライラしていました。
整体師なのですけど自分は
痛みを抱えて、1日何人も何時間も施術していたのだから、治りが遅いのです。
寝違えは、ギックリ腰みたいなもので
くせになりますし
辛かったなぁ(苦笑)
自分の体を整体できたらいいのになぁ、と切実に願ったのが功を奏して、ヨガと出会いました。
本気で取り組むようになったのが2012年。
ヨガで自分の身体と向き合うようになり、
ヨガの教えを実践するようになり、
食生活を改め、思考、感情、行動を観察して10年。
身体と向き合うだけでなく、
身体の痛みは心の痛みでもあり、
心と向き合い、分かったことの1つ
痛みを癒すには
同程度の同じ痛みを再び感じること
痛い!と、
痛めた時の記憶を思い出したり
なぜ痛くなったのか、突然!気付いたり
しつこいコリをほぐすときは
何度も何度も同じ感情を
嫉妬であったり、傷ついたこと、
悔しかったことを
繰り返し思い出されて味わって
イライラして、そのイライラに、またイライラします
痛みは、同じ痛みでしか癒せないのです。
それでもめげずに続いているのは
変わっていくのが嬉しくて、
気持ち良いからなんですね笑笑
スッキリするし、
着実に柔軟になっていきます。
身体が変われば心も変わり、その逆もあり。
立位体前屈がマイナスな小学生だったのに
今はプラス20センチは軽々!
『あなたはお父さんの血を引いてるから
身体がかたいんだよ』
という勝手な刷り込み、呪いから、
解き放たれました
自分で自分を整体できたらいのに、、、
という整体師でもある私の
切なる願いも叶いました
実は、これはアサナ(体操)ではなく、瞑想のおかげです^ - ^
身体を動かすことでも、
静かに座っている状態でも、
私はどちらでも癒されています
瞑想ははじめて、
瞑想は寝てしまう・・・・そんな方でも大丈夫です!
ヨガの体操でしっかりと体をほぐして、
約60分のMAX瞑想を誘導させていただきます^^
(ご希望の日時で、お一人様でも承ります)
不思議なのは、
DNAアクティベーション、、、これは
ほぼ、座って受けて頂くセッションなのですが
何故か、受けた後、
私はめちゃくちゃ身体が柔らかく、元氣になっています。
肉体をとりまくエネルギーが光でキラキラに
なると、からだにも影響がでるんですね
形而上学(かたちのない世界のこと)を学ぶと
頭では不可思議なことでも、
魂は喜ぶ!(知っている!)
なるほど、そうなるよねーと、
とてもとても!嬉しいこと
喜びが溢れてきます
回数を重ねて受けて頂くと
私ってこんな人、
私の人生ってこんなもの、
これは嫌い、向いてない、などの
セルフイメージや決めつけ、枠組みから
解き放たれていきます
解き放たれたいけど、
もうずっと、一歩が踏み出せないという方も多いはず
そういう時は、ぜひ、
形而上学の入り口
『アデプトプログラム』の門を叩いてみてください^ - ^