にきび

私、

高校時代から、肌荒れに悩んでいました！

大人になってからも、

もう、

にきび

ではなく、

吹き出物

だと、言われるようになってからも…

便秘がちなわけでもなく

市販の薬や、病院の薬

いろいろ試しましたが、

多少改善するくらいで、

すぐに、元通り

お金がかかるわりに、

よくならない！

一大決心で

エステにもいきました！

私の写真を撮った

店員さんが

裏に入った後に

「きたな～い！すご＝い」

との、声が裏から聞こえてきて

嫌な思いもしました！

ウン十万かけて、

ほとんど効果もなかった

で、試したのが、

ＡＩＤソープです！

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　私も買ったお店なので安心です

顔ダニ石鹸とも呼ばれてます

どうやら私の顔にはダニがいたようで…

悩んでた背中のにきびにも効きます！

脂性で、顔がかゆいことがある方は

試して損はないと思います！

楽天市場で購入できますよ～

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朝ばなな

約一ヶ月経ちました！

結構真面目にやってます

体重７３．８キロ

体脂肪４０．８

です！

減りは遅いけど、順調です

なにより、体脂肪が減ってきてるのが

嬉しい

いままでなかなか減ってくれなかったから～

朝、ばななを２本食べてます！

お昼までそんなにお腹もすかなくなりました

相変わらずは素晴らしい

滞留便は出たのか、どうか。

よくわかりません

そんなに体重減ってないから、

これからですか？

暴食もあまり、したくなくなりました

胸のほうは…

まだ効果を感じていません

朝バナナ６日目

相変わらず

お通じは完璧です

朝測ったら、

体重７４．０キロ

体脂肪４１．３

になってました

レコーディングとあわせて、

少しずつですが、効果がでてると思います！

お腹はすきますが、

仕事中なので、間食の誘惑もなく

がんばれています

ただただ痩せるってだけでは、

一生懸命にならなかった私

胸がでかくなるかも～！！

って期待でがんばれてます