言い訳は危険なり

今度の日曜日に８時間走です。

目標は５２，１９５kmです。

がんばって走ります。
キロ８分でシコシコ走り続ければ大丈夫っぽいです。

なにがなんでも！ってワケじゃないけど
出来るだけがんばります。

途中まで走って
その後はその時に考えるって言うのは危険です。
マラソンは甘くないです。
帰りたくなるに決まっています。

時間いっぱいチンタラ走りたいです。

年末のフルと同じコースですが
時間走なので一位の人が最後まで走っています。

勝ち抜けにすると
制限時間ギリギリには閑散としていますw
みんな帰っちゃう。
一位の人なんか３時間前に帰っちゃったw

やっぽ、時間走のほうがいいです！


地震→計画停電以来、昼休みが１時間減ってしまいました。
毎日走る絶対量が減ってしまって以来、初めての大会です。
もしかしたら、同じように５０km６０kmに挑戦し続けるのは無理なのかもしれません。

とにかく、故障しない様に８時間進み続けるのが目標です。がんばりまーす。

その後の事はその後に考えます。

最近太った話

最近太ってきました。
MAXに体重が減っていて、手賀沼マラソンを流して２h３０mで走っていた頃より１０kg弱重いです。

どうしようw

こんなんで来週５０km以上走れるのだろか？



あ！
８時間走は仮装します。
帽子をかぶっちゃうと仮装にならないけど
日射病になったらイヤなので
最初の数周だけ帽子無しで、、、。

上履きランその３

毎日上履きで走っています。
走った後“いつまでも足の裏が痛い”のは和らいできました。
でも、あいかわらずイタイ。
走り始めの頃はこんなふうに一日中ジンジンしていたのを思い出します。

それと
走っていて足の裏から「ああ！気もちいい！！」って瞬間がちょくちょくあります。

ギブス靴を履いているとこうはならないような、、、


あ！そんな靴で走ってる！って思われる対策に

字を書きました。