いわゆるハンガーノック。
その仕組みの話をラジオでしていたので
ここに書きます。
人間の体に必要なアミノ酸は
体で作れるもの
体で作れないもの
、、があります。
それらが不足した状態が
「お腹がすいた」って状態です。
なかでも
“体で作れないもの”が不足している時に
それを補充しないと
脳が
「これいじょう体を動かすと脳に来る分の栄養がなくなっちゃう。
無くなっちゃうと脳が活動出来ないから
体の方は動かさなくていいよ」
、、、って指令がいった状態が
「ハンガーノック」だそうです。
なるほど。
足、脚が痛い時に無理すれば
取り返しのつかないことになるけど
ハンガーノックなら無理しても大丈夫って理屈ですw
ちょっとならw
