機嫌が良くなって、元気が出て来たので色々聞いてみた。
ナイキ＋の設定が“もの凄く速く”なってたので
１５km地点で「ハーフ２１km地点だ」と言われた。
３０km弱しか走ってないのに「３７km走ったこと」になっている。
↓
調整しろ
２０kmを過ぎて
３０km近く走るのがこんなに想定外の別世界だとは思わなかった
↓
東京の前にもう一度「想定済み」で３０kmを走ってみたいそうで
スピードも空腹で走るのも
２０kmまでの勢いで何とかなると思ってた
↓
ユックリ走って途中で何か食う訓練も必要
いままで
「なんでそんなにユックリなんだ？もっと速く走れるだろ？」
、、と言って悪かったとのこと
↓
別にいい。走った事がない人間には理解不能の世界だから気にしてなかった
前ふとももが肉離れっぽい筋肉痛みたいで
それが癒えるまでは走らないとの事。
東京マラソンまでは前向きにやっていくそうで、、