マラソンは楽しい？どう楽しい？しょにょに

「自分は色々楽しくて走ってるんだなあ」

走ってること自体が楽しい人に何のアドバイスもない。

けれど
「走るのは苦しいよ」と言う人。
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苦しいのはみんな苦しい。



こう考える。
一日一時間走るだけで、残りの２３時間が超幸せ。

よく眠れる、
目覚めはいい、
ごはんはおいしい、
罪悪感無く腹一杯食える
風呂が気持ちいい、
酒はうまい、
気分スッキリ、
代謝がよくなって体調良好
２１～４２kmマラソンを完走すると（よほどのひねくれモノじゃない限り）尊敬される

でも、
きっかけは何でもいいのです。


走ると変る、色々なものが、、。