今回は栄養をとるということについて一緒に考えてみましょう。
現代の日本で栄養が不足しているということは想像しにくいかもしれませんが、実は必要な栄養素が足りていないということは意外と多いです。
栄養士さんなど、専門の方が参加するセミナーで血液検査をしたところ、実は栄養が足りてなかった方が多かったという話を聞いたこともあります。ちゃんと食べるというのは難しいものですね。
栄養の不足は妊娠や出産にも影響します。妊娠し出産するためには食生活を変える必要がある場合もあるのです。
当院をご利用されている年配の方から伺った話ですが、このご婦人も子供ができなくて産婦人科に相談したところ、ビタミンEを処方されたそうです。「こんなので妊娠するはずが・・」と思っていたいところ数か月後に妊娠し、その後出産したそうです。（３０年以上前の話です。ビタミンEが処方されるということが現在行われているかはわかりません。）
このように、何かを摂取するだけで妊娠するのことはとても少ないですがあります。足りない栄養素を摂取する以外の要素が必要な方が多いのですが、このブログを読んでくださっている中にも、足りない栄養素を補うだけで妊娠される方もいることと思います。
妊娠、出産のための参考にしていただければ幸いです。
