朝ごはんが遅かったので今日は二食ですタマです(´-ω-｀)おやつにナッツと無糖でカフェオレいただきました
いやー、外はもの凄い強風です🌀🌀🌀
怖くて窓締めました(¯―¯٥)台風みたいです
お外の方はくれぐれもご注意下さいね
夕ごはん💁♀️
よだれ鶏
食べ終わって気がつきました、、、タレにニンニクを入れ忘れてました💧
ヘルシーにタンパク質を摂りたくて鶏胸肉を低温で茹でましたが、鶏皮が好きなので皮付きです
カニカマ入りのオムレツです🥚
油少な目にしたら上手く焼けませんでした 笑
フライパンも４年目であたり初めてきてます
買い替えかな
そーいえば、退職したので確定既出年金の手続きをしなくてはいけなかったのを
忘れてました(¯―¯٥)
とりま、収入がないので休止かなー？の予定です(¯―¯٥)
老後が心配過ぎます😓