昨夜は体が痛くてワサワサしていたのでドリエルを飲んで寝ましたタマです⁽⁽ ◝(´꒵ `◍)◟ ₎₎
どっぷりと８時間ほど眠りました✨
二度寝もして10時間の睡眠です
満足！
今日は、ジムの定休日で急ぎの用事もないので、ゆっくりしながら家の事をしたいと思います。
朝ごはん。
もちろん、豆乳プロテインドリンクを飲んでから厚揚げ煮たり、素麺茹でたりです
今シーズン初素麺(*´艸｀*)
紫蘇、茗荷、海苔、たっぷりです。
素麺やっぱり揖保乃糸です 笑
今日は27度予報なので、窓を開け放してのお掃除が気持ち良さそうです