朝ごはん

昨夜もどっぷり寝ましたタマです⁽⁽ ◝(´꒵ `◍)◟ ₎₎

7時間半で目が覚めました。　

私のノンストレスの睡眠時間は、7時間半なので良い感じです🙆

でも、まだ寝起きの『スィッチ』が鈍いので、まだまだかな？

朝ごはん〜。

グレープフルーツジュース、常温のミネラルウォーター、ホットミルク、みかん、バナナ🍌

今日は、土曜日なので外出はスーパーくらいかな(´-ω-｀)ちまちまとお片付けします。