【てん・ろく】 -42ページ目
今日も 寒い朝です。
外が！ｗ
外気温 現在7℃(7:30現在)
私の部屋は 現在
温度：16.5℃／湿度：52％
暖房無し・カーテン開けた
雨戸空いてる・加湿器のみ。
私の家は 木造平屋で
築年数は 私と同じ年位。
ベッドの位置は
外気に影響を受け易い窓際。
しかも 私は Tシャツに
薄手のパーカー
毛布2枚重ねを
足元からお腹にかけてる。
これだけ。
寒いというか 冷えを感じるのは
指先と足先だけ。
体温は 36.7℃
冬場の朝の平熱。
相棒は 朝ごはん食べて
自室に戻ってるけど
私は まだ 食べていない。
身体も 部屋も
温かい理由が分からないが
エアコンの掃除が出来てないので
ありがたい！
相棒に 朝だけ使いたいからと
ヒーター 出してって
お願いしたけど
相棒が忙しくて
未だにノーガードｗ
本当に 忙しそうなので
仕方がないです。
そんなに 忙しくても
ごはん 作ってくれるし
私に必要な日用品準備とかは
手伝ってくれるから
感謝しかないです！
温かい部屋も
優しい相棒にも 感謝！
ありがとう！
ちなみに にゃんず。
シーサー？
極悪顔？
眠いだけ。
あと シクラメン！
元気になりました。
これ 翌日の朝。
これ 今朝。
蕾も開いてきました！
そして 終わりかと思ってた
日々草に蕾が！
咲いてくれると良いなぁ！
やっぱり 一番は
海ですね！
今年最後？と思われる海は
11月24日(金)に行きました。
茅ヶ崎で Paypayが
還元率が高かったので
仕事や家で使用するものを
購入するのに行った後
夕陽の時間だったので
いつもの場所に 見に行きました。
富士山も見えて 良かった！
江ノ島と逆向きには 月。
来年も たくさん
海に行けると良いな！
相棒！
よろしくね！
海以外も
楽しみにしています！
今年は もう 大晦日まで
病院以外は ひきこもりんな
感じになると思われる。
リハビリ病院と
内科巡回で 2日。
買い出しに行ければ
3日位 外出できるかな？
あれ？
以外に ハードかもしれんｗ
ってなコトで！
相変わらず 眠れないコトが多く
さすがに 身体は 睡眠を求めてるのか
寝落ちが多くなってきました。
でも そのまま 眠れないので
結局 トータル睡眠時間は増えない。
しかも 深い眠りが 来なかったり
短かったりで 睡眠障害が悪化中。
そんな中 毎日 暑い！暑い！
土曜日なんか 室温 25℃超えたよ！
これで 暖房も居れず
扇風機回して
窓を開けての温度！
もちろん 半袖でしたよ！
昨日 日曜日も 暑かったけど
窓を開けたら 湿度 爆下がり！
加湿器をつけて 少しずつ 回復しているけど
今朝は 爆下がり！
暖房はつけてない・窓閉まってる
扇風機止まってるで これ。
まぁ 過ごしやすい？
でも 二日間の猛暑で
シクラメンが こんな感じに！
シクラメンの適温って
10～15℃なんだって。
エアコンの風が苦手で
日光は必要…というコトで
そこはクリアしているから
温度なんだと思う。
今日は そんなに上がらないと思うので
復活するコトを祈ろう！
基本は 猫・海・文具
健康・役立ち・勉強
そして BE:FIRSTや
他のアーティスト系かな。
そして 海に関しては
昼はライブカメラ
夜は波の音ですね。
特にライブカメラは
その日の海の状態や
海を楽しむ風景
富士山や その周りの景色
行ってなくても
そこにいる気分になれるので
そういえば この間作った動画が
どうしても アメブロに
アップロードできず
YouTubeに UPして
載せるコトにした。
たまに あるんだよね。
でも！
アップロードしたやつが
貼れないのも 困るんだよなぁ。
ぷぅちゃんが くるくる回して
おやつを食べる姿です。
ちなみに 昨日のにゃんず。
遠近法で ぷぅちゃんが
大きく見える珍しい写真ｗ
ちなみに 実態は
りおが こんな感じ！
ぷぅちゃんは
こんなに ほっそりです。
私の所で 寝てた りおですが
昨日から また
相棒の所に 戻りましたｗ
理由は 謎。
これも やっぱり 温度が原因かしら？ｗ
正解は わかりませんｗ
本当は 公園に行った写真とか
2回目の花菜ガーデンの写真とか
載せたかったんですが
力尽きたので ここまでで
また 次回！
皆さまも 気温差に気を付けて
健やかに 笑顔で
楽しい時間を 過ごせますよう
心からお祈りしています！
会社指定の健康診断に
行けなかった！
ここんとこ 調子が悪かったので
用心してたけど 胸 痛くなった。
りおが 乗ってる以上に！
それで ひとりで行動は
駄目だろってコトで
本社がとった予約をキャンセル。
(これ 午前中)
本社の担当課に連絡して
状態を話して 延期にしてもらった。
(これ 夕方）
それが 11日(月)の話。
12日(火)は ホント 何もせず
ぼんやり過ごしてた。
そしたら ぷぅちゃんのしっぽに
何かついてた。
私の所に来たので
シールをはがした。
このシール いつ 付いたんだろうか？
そう思ってたら 昼ごはん時
相棒が 貼ったコトが判明！
『昨日 アボカド 買ったの？』
『いや？ 買ってないけど？』
『だって シールに アボカドの絵
描いてあったよ？』
『それ 卵のシールだけど？』
卵？
いやいや！
どっから見ても
アボカドだよね？
ぷぅちゃんも びっくりだよね！
確かに 卵のシールで
正解なのだけれど
あの絵が アボカドに見えた人は
他にもいるはずだ！
意見 求む！ｗ
13日(水)は 相棒が
年末スパート前の休養日。
何かしたいらしく
こんなコトを聞いてきた。
『行きたいとことか
したいコトとか
やらないと駄目なコトある？』
●エアコンの掃除…時間かかるし
相棒も喘息持ちなので
悪化したら 翌日から大変だから
私から言ったけど 私から却下。
●市役所に 風呂用の椅子の申請書を
持っていく…相棒から却下。
●洗車…相棒から却下。
『なんで 洗車？』
『窓 汚いから 洗車の時
ケルヒャー(高圧洗浄機)使うなら
窓も 洗ってもらおうかと思って。』
『尚更 却下。』
結局
相棒が食べてみたい
ケーキ屋さんの
お菓子の予約に行って
(12/13に予約して 翌年1/8受取）
近所の紅葉を見たり
買い出ししたりした。
その時の写真は また 次回以降。
今日は 細々と 何かしてた。
来年 辰年だから
友達からもらった辰の小物を
見える所に飾ってみた。
背景に ポッカレモン！
なんか違う。
悩みつつ 相棒からもらった
りんご かもめのたまごを食べる。
ふと見ると 箱の裏が真っ赤。
『これだっ！』
で。
こうなった。
背景は 情熱の赤！(古いｗ)
ちなみに 多肉ちゃんが増えた。
この白くまのと(一昨日 届いた)
四角いカンのと 赤い子が集まったの。
(昨日 届いた)
赤い子たちは 運ばれてる途中
自分の砂を被って ザシザシに。
少しずつ ピンセットで取ってる私。
…って 話を戻し
屏風の如く 背景を赤くしてみました！
青龍に 金龍なので
赤が 一番映えるよね！
今年は 初詣
行けなかったので
毎年買ってた 小さい干支の置物
卯年だけ 無いのですが
来年は 私の生まれ年の
辰年なので 買えると良いなぁと。
そうしたら この龍たちと
並べてあげたいと思います。
『ん？鬼が笑ったかな？
』
とりあえず 今週の今までは
こんな感じでした。
あ。
ちなみに 先週は2回 出かけてます。
その話も 体調の良い時に
書こうと思います！
忘れないうちにね！
寒暖差が激しい毎日
皆さまも ヒートショックや
気象病や 伝染病等に
気を付けて
健やかに 笑顔で
楽しい時間を お過ごしください
ちなみに
今日 私の部屋は
エアコン無しでも 21℃越え。
でも 湿度が 50％切ったので
加湿器を 稼働させました！
湿度が上がり過ぎると カビ
下がり過ぎると ウィルスが
蔓延るので 適湿も重要です！
(私の適湿は 50％台)
気が付いたら 夕方。
今日は 録画してた
ドラマとアニメを見てたら
こんな時間だとさ。
そうなの！
ちなみに 12月2日(土)は
オンライン飲み会で
忘年会の話をして
終わった途端に
足元で寝ていた りおが起きてきて
いきなり 私の肩に乗った！
5.5kgが どーんと！
マジで！
しかも 爪立てて
降りない気満々！
相棒に HELP求めて
引き離してもらった。
そしたら 寝ようとした頃
しかも 寝入りばなに
全体重で 胸の上に 飛び乗ってきた！
マジで！って
お前だよ！ りお！
マジで 死ぬかと思ったよ！
そのあと 両前足が
みぞおちに入って
息 止まりかけたよ！
それで 眠れないまま朝になり
気分転換に
海に行こうって話になったけど
湘南国際マラソンで
国道134号線 通行止めで
行けませんでしたよ。
それで また
花菜ガーデンに行ったんだけど
今回は その画像じゃないｗ
今日は おでかけごはんだよ！
そして 11月24日(金)に行った
七里ヶ浜の話をはさんでから
花菜ガーデン・再びって感じかな。
もちろん にゃんずの愉快な画像とか
徒長(茎が伸びすぎた状態)な
うちの多肉ちゃんたちとかも
挟みたいんだけどね。
いやいやｗ
相棒の気分次第で
おでかけが決まるから
順番が 変わる可能性大だけどねｗ
で。
ここんとこ 毎日が休日な私なので
このネタに 合ってるのだろうかと？ｗ
とりあえず おそとごはん UPします！
2023年10月3日(火)
元祖ニュータンタンメン本舗
仕事帰りに 久し振りに食べた。
辛さは 中辛。
今度は もうひと段階
上のを食べたいと思ったが
また 憩室炎になるのが嫌なので
我慢しようと思う。
2023年10月4日(水)
スシロー
この日が 今年最後の出勤日になるとは
この時は思っていなかった。
最近 スシローに行くと
あわびがあって 嬉しいｗ
時間が経ち過ぎて
何を食べたか パっとわからないｗ
2023年10月5日(木)
ベトナム料理 PaPa
私注文の鶏のフォー
相棒注文の牛肉炒めのビーフン
こちらの店内は 車椅子OKでした。
次回は カレーを食べたい！
2023年10月26日(木)
ひゃら亭
友達がひらいてくれた
誕生日祝いで行きました。
ノンアルコール飲料も 多種ありました。
4人で 気になるお肉を注文。
お肉の上に ネギが乗ってたり
トッポギが乗ってたりｗ
私は 牛タンとのど軟骨とハラミ
体調が イマイチだったので
あんまり食べられず。
多分 ひゃら亭に
十数年振りとかに行った気がする。
2023年10月29日(日) 魚佐
2023年11月9日(木) Kutta
2023年11月13日(月)グラッチェガーデン
この3店は UP済み。
2023年11月20日(月)
まるとよ食堂
3か月に1回の内科巡回日
午後は リハビリ病院に行く予定。
その隙間で 食べました。
野菜たっぷりラーメン＋半チャーハン
デザートで 杏仁豆腐付き。
2023年11月21日(火)
海鮮問屋 ふじ丸
平日のみの
豪華たらふく握りを注文。
味噌汁 お代わり自由で サラダ付き。
でも おすすめの鯵も頼んで
骨せんべいも食べたので
うねうね動く 活あわびの握りは無理ｗ
お刺身で食べました。
そして ガリは 無料だけど
注文制になっていました。
2023年11月24日(金)
古久家
相棒注文の海老わんたんチャーシュー麺
私注文のタンメン
ギョーザ
半チャーハン
全部美味しかったけど
量が多かった！ｗ
次回は ラーメンも ハーフで頼む！
2023年11月30日(木)
元盛
この日も 内科巡回のあと
リハビリ整形に行く予定だったので
合間で 行きました。
元盛に行くのも 久し振り！
相棒注文の小松菜・海老・玉子炒めの定食
私注文の青唐辛子の麻婆豆腐(塩味)定食
ザーサイとごはんとスープ付き。
塩味の麻婆豆腐 美味しかった！
2023年12月3日(日)
スシロー
えんがわ以外 キャンペーンの商品。
その中でも べらぼうに美味しかった
大切り ブリ握りを 6回も頼んでたｗ
100円だったのに 一番美味しかった！
あわびもあったので 注文！
はまぐりのだし蒸しも美味しかった。
フォンダンショコラのアイス添えは
フォンダンショコラが温かくて
アイスが冷たくて 面白かった。
食べる分には クリームの方が
美味しかったけどね！
ざっと 10月から UPしてなかった
おそとごはんを 載せました！
…というコトで 今日はこれにて！
久し振りに 長く書いてしまった。
皆さまも 体調に気を付けて
健やかに 笑顔で
楽しい時間をお過ごしください！
昨日の午前中は
内科系の病院巡回日で
午後から リハビリの病院へ行って
復職か 休職延長か
診察してもらい
書類を書いてもらう…という
なかなか やるコト満載な一日でした。
疲 れ た 。
病院に行って 再来機で 予約確認して
検査エリアに行って
採血して 呼気検査して
耳鼻科⇒呼吸器科
会社で インフルエンザの予防接種
休職中で 受けられなかったので
院内で 打つコトに。
インフルエンザの予防接種
副反応は そんなに出ないけど
だるくなるのは だるくなる。
その後に 呼吸器内科へ。
前回 乾燥材を 間違って飲んだ影響か
蛋白定性が 3+なんて
凶悪な数値が出たので
念の為 消化器内科で
血液検査したら 腎臓の数値
確認してって言われたので
消化器内科の担当医に話したら
＜腎臓は全然 問題ないよ。
ん？
腎臓は？
今回 肝臓の数値が 少し悪かった。
酒止めて 何年にもなるけど
薬の量が 増えたからなぁ。
肝臓が駄目になると
薬も 点滴も 出来なくなる。
＜まぁ 問題に
ならない程度だけどね。
病院の基準は ネットで見る基準より
厳しめに設定されているから
ネットの見ると 肝臓の機能を見る数値
オーバーしてるのは
ひとつだけなんだよね。
…というコトで セーフらしい。
でも 午後のリハビリに行ってる整形外科で
診察を受けたら 復職するには
むくみも 痛みも 改善していないので
もう一か月 休職して 加療って診断書
書いてもらって リハビリして
帰宅しました。
で。
昨日は もう力尽きたので
会社に メールもできなくて
今日の朝 私が行ってる 横浜の部署と
本社の健康管理をしている部署に
診断書添付して メールして
会社が 休職者とやり取りする
ホームページにも 診断書添付して
やっと ひと息…と思ったら
相棒の仕事の請求書作成が来て
朝から 1時間半も 仕事してたよ。
睡眠が十分じゃないから
ミスが怖いので 3回チェックして
相棒チェックしてもらうんだけど
2回目のチェック中に
りおが キーボードに 飛び乗って
Enterキー押しちゃったので
プリントアウトされたというｗ
しかも 不味いと持ったのか
勢いよく そこから
私の腹めがけて 飛んできて
みぞおちに 巨大黒肉団子が激突し
息が出来なくなったという！
その後 開き直って
私の痛い方の足に 乗ったまま
動かなくなった りお。
ぷぅちゃんが 居ない時で 良かった。
りおが ぷぅちゃんの上に乗ったら
絶対 骨折する！
この写真の ぷぅちゃんも
やんのか ごらっ！顔だねｗ
まぁ 最近 ぷぅちゃんは
昼前に くつろぎに来るので
被る時間は 短いかな。
とりあえず 12月初日も
バタバタと始まりました。
ちなみに 今日の私ですが
まだ 疲れがとれていないのか
あんまり 頭がはっきりしません。
でも 相棒の仕事の請求書づくり
もう一社分 これからなので
(相棒が 資料を出してきてない）
3回チェックして ミスなく
作成できるよう 頑張ります。
一番好きな映画は？
▼本日限定！ブログスタンプ▼
何だろう？
作品として びっくりしたのは
気持ちが入り込み過ぎて
4時間も泣き続けたのは
音楽と映像とストーリーで
おおっ！と思ったのは
そして 一番最近見たのは
うん！ 面白かった！
そして 映像が凄かった！
ネタバレすると 駄目だと思うので
テレビで 神木さんが言ってた
『船の上のシーンは CGじゃなくて
本当に乗ってるんです！』
最初の方に そのシーンがあるんですが
そのあとは CGだと思われる。
そして ある一部以外
『マジで CGか！？』
…って位 わからない！
役者さんたちも 上手かったし！
浜辺美波ちゃんは
あの時代の髪形や服装が
非常に似合ってて 綺麗でした！
ULTIRAっていう 画面が大きくて
音が良いのを狙って見ました。
ゴジラの迫力が増しました！
映画館で見て 良かったと思いました。
クリスマスに向けて
我が家の多肉＆サボテンの庭に
お花が 増えました！
先週は こんな感じ。
バジルは また 花が咲いてるｗ
このあと ミニ鉢を買って
ミニ多肉ちゃんを植え替えたりした。
伸びたバジルは 切って水耕栽培。
花菜ガーデンに行く途中
あさつゆ広場で買った
金魚草とシクラメン
今日 仲間が増えました。
プリンセチアが 仲間に！
シクラメン
金魚草
今度は 多肉ちゃんたちと
サボテンダーたちを
載せたいと思います。
今日は 食欲が無くて
朝ごはんの雑炊しか食べてない。
水分は 摂らないとと思い
白湯を飲んでいます。
胃を守る為に お茶も 控えめ。
まぁ 多分 明日には
戻ってると思うけどねｗ
今年も 残るコト 今月のみ！
体調に気を付けて
健やかに 笑顔で
楽しい時間を 過ごしましょう
シーサー？
