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【てん・ろく】

【てんてんの備忘録】の略で【てん・ろく】ですw お気楽ッポィ ワタシの人生を書いてます。松葉杖生活か 車椅子生活の為 引きこもり率 高いです。文章力が無いのは スルーで よろしくw

昨日は 病院の日。

今回の入院で

一番問題になっていた2科の

受診だったので

珍しく 相棒も

診察室に入って

質問したり 状況を話したり。

今まで どんなに酷い状況でも

私ひとりで診察に来てたので

幻のポケモン状態だった相棒w

消化器内科の先生に

始めましてって言われてたw

今 循環器科と消化器内科は

その科で 一番 偉い先生に

見て頂いていて

その病気も長いので

担当医としても長い。

そんな先生に 挨拶されるのって

どんな気持ちなんだろうとw

(まぁ 循環器科は 昨日じゃ

無かったけどねw)

まぁ そんなこんなで

無事 昨日も 受診が終わって

お昼の時間。

ここんとこ 食欲がなく

昨日 実施した血液検査も

貧血気味になってきてるので

退院後 食べたがっていた

生もの(お寿司)を

食べに行くコトに。

行先は 家から一番近い【はま寿司】

シャリを半分にして

減塩醤油を使い

食べ捲りましたよ!

一番食べたかった

炙りのどぐろも あわびも

無かったけどw

でも 満足です!

また 行きたいな!

ちなみに お昼だけで

1,141Kcal!

(デザートの生チョコモンブランは

相棒と半分こしていますw)

それでも 朝も 夜も

あんまり食べなかったので

一日の総カロリーは

1,636Kcalでしたよ。

いつも これ位は

食べたいものですw

好きなバラエティ番組

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最近 良く見てるのは

【メシドラ】

行ったコトが無い街を

満島真之介さんと

EXITの兼近大樹さんが

ゲストを迎えて

ドライブしながら

遊んだり 食べたりする番組。

ワイワイ おしゃべりしながら

ドライブしたり

ごはん食べたりするのを

見るだけなんだけど

メンバーが明るいから

見てて 楽しいんです

入院中から見始めたんだけど

いつもは Huluで見てる。

ON AIRは 土曜日の

11:55~13:30です。

一度 リアルタイムで見てみようかな?

え?

いつもは その時間

何を見てるかって?

タカトシ温水の

路線バスの旅や

有吉くんの正直さんぽ…の

ぶらぶらサタデーを見てます。

こちらは 見逃し配信は

Tverでやっているので

毎回 どっちにしようか

悩むんですけど

その時 訪問する場所が

興味ある方を見てしますと

何故か ぶらさたになるw

ちなみに 次回は 小田原。

う~~~ん…悩むなぁw

前回 ぷぅちゃんと りおが

並んでる写真を見てたら

こんな写真も出てきて

とっても 懐かしくなった私。

入院中に 植物

減ってしまいましたが

多肉ちゃんたちや

サボテンたちは

生き残っていた子もいるので

その子たちは 育てています。

でも 日中 相棒が 外に出して

そのまま 忘れてしまうので

最近 室内にいないので

戻ってきたら 写真 撮りたいな

少し長くなりました。

皆さまも 今日も

健やかで 楽しい一日を

お過ごしください

今日の横浜は

最高気温が 17℃予想。

暑過ぎない?w

まぁ 半袖になるから

いいのだけれどw

今日の予定は

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実は 今週

いろいろ 予定が入ってて

カレンダーに予定が

書かれていないのは

2月では 今日だけ。

まぁ 細々したのは

あるのだけれど

行動するメインが

私じゃないので

今日は ぼ~~~っとしたい。

月曜日は 在宅リハビリで

理学療法士さんと

打合せして ちょっとだけ動いて

現状を見せた。

昨日は 眼科の受診があったので

早くから動いて 病院へ。

午後からは 家の掃き出し窓から

車椅子で出入りする為のスロープを

正式に借りる手続きに

担当の方がいらっしゃったし。

結構 疲れたのか

一昨日も 昨日も

合間合間に ウトウトしてたし

昨日の夜は ごはん

食べられなかったので

少し のんびりしようかと。

そうそう!

昨日 眼科に行った際

病院のトイレに 一度 行きました。

初めて ひとりで 立てました!

下半身の調子だけでなく

上半身の調子や

便座の高さなど

条件は かなり良かったので

一度だけでも 出来れば

自信になりますね!

車椅子から車

車から車椅子への移乗とかは

まだまだだし

家の中は まだ

段差が解消されていないのと

両脇&両あばらの痛みがあり

松葉杖を支えられないので

チャレンジできていない。

来週の在宅リハビリの時までに

その辺りを手入れしていって

家のトイレに行けるようになると

良いなと思っています。

頑張ります!

今 部屋の外で りおが鳴いてるw

部屋の中を 片付けると共に

カーテンを 新しくしました。

相棒が 珍しく ニトリに行って

買ってくれましたw

なので このカーテンとは

お別れとなりました。

よく ぷぅちゃんが

カーテン前で 寝ていました。

ベッドも 窓際から

押し入れ前に 戻ったので

りおが好きな

巣穴のような足元スペースも

無くなりましたw

が!

押し入れの隙間に入り込み

その隙間から 私を見てる!w

何かしでかしそうで 怖いw

地味に ビビってる私ですw

まだ 食欲が無いので

もう少し 何かしようかな。

皆さまも 体調に気を付けて

楽しい一日をお過ごしください

週の始まり 月曜日ですが

天皇誕生日の振替休日で

祝日扱いですね。

お休みの方は

連休なのかな?

お仕事の方

お疲れさまです!

私は 相変わらず

ベッド上で 過ごしております。

もちろん 無事

退院していますよ

それでも まだ 自由に動けません。

今日 祝日なのに

在宅リハビリの担当者の方が

来てくれるそうなので

今後の打合せをします!

歩けるようになる為

頑張りたいと思います!

さて。

退院したら 前と同じと

思っていた私は

非常に甘かった。

2月8日(土)に退院して

自宅に戻って

まず つまづいた。

本当に転倒。

玄関の石段の上がり降りに

自信が無かった私は

私の部屋の吐き出し窓からの

出入りを決意したのですが

それでも 5㎝の段差が数段ある。

『行けるか?』

結果

行けずに転倒。

油断した瞬間

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立ち上がれず

いろいろ 手を尽くしたが

どうにもならず

119番に連絡。

救急車が来たけど

違う!

そうじゃない!

救急隊の方も そう思った。

レスキューが呼ばれ

ベッドに運ばれた。

平らな病院の床しか

歩いてなかったから

こんなにも 自分が

動けないなんて

思っていなかった。

救急隊の方々

そして 相棒

本当に

ありがとうございました!

そして

全身 切り傷・青あざ

擦り傷と 満身創痍状態

プラス 筋肉痛?で

より一層 動けなくった。

でも 介護ベッドは

到着が 13日だった為

それまでは 実は毎日

こっそり 泣く日々。

相棒が 本当に いろいろ

頑張ってくれてるので

私なりに頑張った。

ベッドが届き

部屋を 少しずつ片付け

介護関係の人と打ち合わせをして

17日(月)に 入院した病院へ。

検査と5科 受診して

ヘロヘロになって帰宅。

翌日は 相模原病院へ

詳しい検査をしに行った。

午後までかかって

診察・検査をして

帰宅時に 初めての外食。

何なら 食べられるか悩んだけど

リンガーハットで

野菜たっぷりちゃんぽん

麺少なめを頼んでみた。

塩分とカロリーを

注意しているので

上の野菜を食べれるだけ

麺は少しだけ

スープは残して

大好きな柚子胡椒も

ほとんど 使いませんでした。

左下の画像は 食べかけ画像で

申し訳ありませんが

残した分となります。

ちなみに 最初から

残す宣言をしてたので

海鮮ちゃんぽんを頼んだ相棒が

残りを食べてくれました。

本当に 何もかも

ありがとう!

2/19(水)は 訪問看護師さんと

顔合わせをして

20日(木)は とうとう

セルフで 髪を切りましたw

また こんな感じになりましたw

これから 自分がどうなるのか

まだまだ よくわかりませんが

頑張って 少しでも

以前の自分に戻れるよう

頑張りたいと思います!

ちなみに 現在

要介護5に 該当しています。

専門家の妹に相談したら

『父と同じだよ。

そんなに 酷いの?

相棒さんに 悪いなぁ』…と。

スピーカーで聞いてた相棒も

私も びっくりでした。

自分でも そんなに悪いと

思っていなかった。

でも 病院に行った時とか

何度か 手を借りて

お手洗いで

立ち座りをしたけど

『なんか 成長してる!』

そう 相棒が言ってくれたので

それを信じて

リハビリ 頑張ろうと思います!

まずは 今日の打合せ

しっかり 受けないとね!

さてさて。

少し長くなりましたが

りおのお話。

まだ 警戒されていますw

一日1~2回は 見れるかな?

寝てる時は来てるw

起きてる時は

気分次第。

そして 一昨日 初めて

ブラッシングしたら

鬼のような抜け毛w

速攻 でっかい りお毛玉が出来た

まぁ こうして

少しずつ 距離を

縮めていこうと思います。

今週も 2回 病院

打合せが 2件あります。

そして 月末なので

相棒の仕事の経理と

退職の手続きと

やるコト満載です。

休み休み 頑張ります!

皆さまも 体調に気を付けて

楽しい一日を

お過ごしください!

今日は 2月7日(金)

やっと 明日 退院です!

永かった!

明日で 入院から 45日。

大安での旅立ち。

恵方に向けて 外に出ます!

2024年12月26日(木)に

救急搬送されて

HCUに8日間

一般病棟に移り

1月28日(土)に 一度 決まった退院も

違う病気が持ち上がり

再び HCUに逆戻り。

そこから HCUに7日間

一般病棟の個室に 10日。

大部屋に移動したのが 2月5日(水)で

このまま 退院するっ!

おうち 恋しい

そして!

りおも 恋しい!

会えるまで あと1日!

朝に思うこと

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最近は 毎朝

『あと〇日で帰れる!』

そう考えていました!

毎日が カウントダウンw

退院後の生活が どうなるかは

まだまだ 未知数ですが

少しでも 病気を悪化させず

回復できるものは

頑張って 治し

治療と ダイエットを

継続していこうと思います!

…と いうコトで!

入院時の体重を 公表してみようかと。

そして 現在 減らなくなってるので

この先が 大変だろうとw

でもまぁ こちらも のんびり

頑張りますね。

2024年12月27日(金)

135.7Kg

2025年2月6日(木)

118.0Kg

数日 この辺り

ウロウロしていますが

とりあえずは

-17.7Kg

減量しています。

この先は なかなか

減らないと思いますが

地道に頑張ります!

日本は 寒波で

雪や 路面凍結等で

大変な状況な場所も多いと思います。

皆さまも お身体 お大事に!

ちなみに 院内は常夏。

普段 家で 20℃前後の部屋にいる私は

暑さでやられてます。

なんと言っても 半袖で

アイスノン使用中w

でも 同室の方は 高齢の方なので

一応 一番若い私が

我慢するべきですよね!

明日の退院までの我慢!

残り少ない入院生活

乗り切ろうと思います!

2月5日(水)一般病棟

個室で見た 最後の朝焼け。

今日も素敵な一日に

なりますように!

今日は 土曜日なので

検査も 何もない日。

私は 一般病棟に戻ってきてから

自宅で生活できるよう

自宅でやってきた 諸々の治療や

薬の管理等 体力がある程度あれば

できるコトから 増やしています。

リハビリも 頑張っています。

立つコトは出来ます。

が 立ち上がりができません。

一番 重要です。

何故なら

車椅子で移動したり

松葉杖で 椅子に座ったり

お手洗いに行った後に

そこから 立ち上がれないのです。

そこに 一生 居る訳にはいきません!

って やっぱり 下半身の筋肉 大事!

調べてみたら 足だけじゃないのね。

お尻の筋肉

大殿筋

下半身と上半身の

バランスをとる筋肉

腸腰筋

そして 太腿の筋肉

大腿四頭筋

全部 弱ってるんだろうなぁ。

元の体重も重いので

負荷も多いから

これが出来ないと

かなり 困るんですよね。

まぁ まだ 首に点滴の管

付いてる身の上なので

思い立って 即練習!みたいには

出来ないんですけどね。

しかも

最近の睡眠は

Ameba健康部

相変わらずの不眠症。

でもまぁ そのおかげで

月末締めの請求書 作って

朝から 印刷イメージ修正してって

出来たんだけどね。

ホント 修正に次ぐ修正で

朝から ネブライザー吸いつつ

Excelのイメージを PDFで確認して

相棒に送って

プリントアウトしてもらって

『もう少し 大きい方が

いいかな』

…って言われて

直して送ってを繰り返し

3回で どうにか クリア。

でもまぁ 無事に出来て良かったよ!

私の入院費とか 諸々かかるから

できるコトはやらないとねw

りおは その間

何してたんだろうねぇ?

ひとりだと ご飯も食べず

寝てるらしいけど

全然 痩せないらしいよ?w

私は 痩せてるけど

筋肉が落ちてるだけという話も。

それはそれで

恐ろしい!

とりあえず 今日は 少しだけ

のんびりしようと思います。

明日は 節分ですね。

今年は 西南西

病室からだと

病室の出口方向らしいw

そりゃそうだw

出られるように

頑張ります!

それでは 皆さま

寒暖差や 雪にも!

こっそり

体重は 17.7Kg 減りましたw