気が付けば 木曜日。
ざっくり ここまでの生活を
記録しておいて
次回以降 気になった点を
細かく書こうと思います。
7月7日(月)七夕
特に何もしなかったなぁ。
あ！
また 手書きの記録ノートを
描き始めました。
TO DOリストや
飲み物チェックリスト
気になったコトなどを書いて
一日終わりや翌日に
その日の感想や思ったコト
忘れてはダメな事を
記入する感じです。
PCで 薬とかトイレの回数等は
Excelで管理しているので
それ以外の部分はを書いています。
7月8日(火)病院巡回日
午前中は 総合病院で
眼科と糖尿病内科を受診。
午後からは リハビリ病院へ。
採血
の待ち時間に
スマートウォッチのデータを
記録しているアプリを見てた。
睡眠を見たら 自分の睡眠状態を
動物に例えると何になるかという
分析があったので やってみた。
答え・サメ
生活改善タイムスケジュール
無理ｗ
ってか サメが ほとんど寝ないって
初めて知ったよｗ
ちなみに 眼科受診し
目の打撲による角膜に傷は無し。
赤い部分は 時間がかかるけど
良くなるとのコト。
定番の検査では
緑内障・白内障も大丈夫でした。
糖尿病内科では
血糖は 相変わらずなので
まだ 糖尿病ではないとのコト。
マンジャロ注射は 7/14(月)から
10mlに増量です。
この日は 相棒が迎えに来れないので
始めて介護タクシーを依頼。
待ち合わせ時間が 14時だったので
病院のレストランで 昼ごはん。
カレーマカロニグラタンセット
カレーマカロニグラタンは
かなり 地が濃いめ。
ロールパンは マーガリン入り。
久し振りに食べたけど
美味しかった！
これ 久し振りに
月曜日に デジタルで
描いてみましたｗ
14時まで 時間があるので
紅茶を追加注文。
ポット全部飲むの
結構 大変でした
14時に 初介護タクシーに乗車。
これに関しては また
違う時に 書きます。
午後からは リハビリ病院。
薬に関して いろいろ。
これも 違う時に書きます。
で。
先週の水曜日の朝に痛めた
右腿裏ですが
肉離れでした。
そりゃぁ 痛いはずだ。
動かさず 伸ばさず
痛みが取れるまでは 安静。
痛みが取れてから
ゆっくり リハビリ。
それまでは 湿布か
ロキソニンゲルで 治療。
そうなりますよね。
診察・両膝の注射
処方箋の相談をして リハビリ。
暑いせいか 患者さんが少なめ。
予想より早く終わったけど
外で待てる状況ではなったので
看護師さんに相談して
院内で 相棒を待つコトに。
好きなヒーローキャラは？
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リアルで
相棒が HEROなので
あんまり浮かばないなぁ。
いつも 本当に 諸々
助けて頂いています！
ありがとう
こざいます！
あ！
キャラでというなら
夏目を助けてくれる
ニャンコ先生！
大好きです！
7月9日(水)デイサービス
こちらも 別で書きます。
とりあえずは 肉離れで
リハビリは 上半身のみ。
マッサージは 右足以外でした。
右足ふくらはぎは
揉んで欲しかったな。
相棒がお迎えに来たけど
迎えの後 予定があったので
(親戚の家に行くらしい)
源吉兆庵で 手土産買って
前日出した処方箋分の薬を
受け取って 帰宅。
まぁ ここでも いろいろあり。
これまた 次回以降書きます。
で。
帰宅して りんごジュースを
飲もうと思って
ストロー刺した状態で
寝たｗ
晩ごはんの時間に
起こされたけど
気が付いたら
食べずに 寝てたｗ
23時前に目が覚め
りんごジュース
を晩ごはん代りにして
薬を飲んで寝た.
そして 今日に至りますｗ
にゃんこ
こんな状態でも りおは
朝に来ますが
写真が撮れてないので
昔の写真を。
爪切り開始前。
皆さまも 体調に気を付けて
熱中症・湿度に注意し
健やかに 笑顔で
楽し時間を お過ごしください
