ﾋﾞｰﾙの箱に入ってる ちぃちゃん♪
完全に 封鎖されるﾀｲﾌﾟの箱に
入る にゃんこは 二匹目だなｗ
共通項は 色が ﾓﾉﾄｰﾝ？ｗ
(｡^m^)ｸｽｸｽ
**-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-**
最近 朝は 曇り空。
そんな始まりですが
今日は 相棒の誕生日です。
✿ﾟ❀.(*´▽`*)❀.ﾟ✿
相棒が 健康で 過ごせるよう
毎日 祈っています。
*.:*:.｡.: (-人-*)
Happy Birthday！
♡〜٩(´͈︶`͈)۶〜♡
**-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-**
切り花を撮ってたら 寄ってきた りおｗ
ｽﾌﾟﾚｰｶｰﾈｰｼｮﾝさんは もう駄目かな？
ﾊｰﾌﾞくんたちは 現在 光合成中！ｗ
全部に 光が当たるのは 難しい！
お水も あげたので
回復してくれると良いな！
**-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-**
睡眠＆ｽﾄﾚｽLOG 
昼寝と併せて 6時間半。
良しとしよう！
新しい ｽﾏﾎになったら
ｽﾄﾚｽのｸﾞﾗﾌが ちゃんととれるようになった。
性能の差なのかな？ｗ
食LOG
朝ごはん 
471Kcal
朝 おかゆだと ｶﾛﾘｰ計算が楽ｗ
昼ごはん 
585Kcal
相棒が ﾍﾞﾙｰﾅの冷凍おかず
気に入ったみたいで
再注文を出したそうだ。
数が多いｾｯﾄでｗ
なので 冷食を 消費しています。
おやつ 
176Kcal
かなり ﾁｮｺが濃厚なｱｲｽでした！
半分で 118Kcalなら
食べて 良い感じだと思う！
他・塩ｷｬﾗﾒﾙ・2個
38Kcal
ｸｰﾙﾐﾝﾄｶﾞﾑ・3枚11Kcal
はま吸い・1杯9Kcal
晩ごはん 
488Kcal
ちょっと 冷凍おかずの内容を見て
少な過ぎるなぁ…と思ったら
他が 豪華？だったｗ
おにぎりの代わりに とうもろこし！
＋αで 枝豆豆腐に
相棒手作りの山形のだし！
そして ｽﾊﾟｲｼｰねぎ塩ｽｰﾌﾟ！
これで 500Kcal以下なんだから
凄いと思う！
摂取ｶﾛﾘｰ：1720Kcal
消費ｶﾛﾘｰ：2273Kcal
553Kcal 消費ｶﾛﾘｰの勝ち！
そして お腹が通ったので
1.7kg 体重が減ったｗ
Ψ(￣▼￣)Ψ ｳｹｹｹ
**-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-**
にゃんず 
今日も りおが 目を光らせてる為
ぷぅちゃんが 来れません。
その分 深夜 2回ほど 相棒の部屋に
ぷぅちゃんが 行ったそうですよ…鳴きながらｗ
りおは 夜中と朝型 ﾃﾞｽｸ下から出る際
わざわざ 私のお腹を踏みつけて出ていくので
それでも 目が覚めてしまうという。
どちらのにゃんこも
静かに 行動が出来ません。
┐(´-｀)┌
とーちゃんも かーちゃんも
微妙に 寝不足なのは
にゃんずのせいだけど
まぁ 仕方ないよねｗ
はぁ……( ๑´࿀`๑)=3
**-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-**
今日は ﾊﾑの日
好きなﾊﾑの種類を 教えて！
▼本日限定！ﾌﾞﾛｸﾞｽﾀﾝﾌﾟ▼
①外食
②ﾃﾞﾘﾊﾞﾘｰ
③ﾈｯﾄｼｮｯﾋﾟﾝｸﾞ
番外：猫と戯れる♪
相棒と おしゃべりする♪
こんな感じかなｗ
特に 最近は こんな感じ。
今年の外食は めっちゃ 少ない。
ﾃﾞﾘﾊﾞﾘｰも かなり減った。
ﾈｯﾄｼｮｯﾋﾟﾝｸﾞは そこそこ？
Σ(ﾟ◇ﾟ ) ﾊｯ！
ﾎﾟﾋﾞﾄﾞﾝﾖｰﾄﾞのうがい薬！
昨日 ﾒｰﾙが来て 在庫不足とのｺﾄ。
注文殺到で 受付ｴﾗｰが発生してたそうだ。
…というｺﾄで GET出来ませんでした。
鬼・残念！
＿|￣|○ ｶﾞｸｯ
にゃんずとの戯れは 両方は 難しい。
相棒とのおしゃべりは
時間的に 少し 減ったかな。
家庭内感染予防っていうのもあるけど
相棒の部屋のｽﾏｰﾄﾃﾚﾋﾞが
犯人だと思うよ！
(-ω☆) ｷﾗｰﾝ！
**-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-**
今日も めっちゃ 暑いそうです！