2018年6月20日(水)LOG。 | 【てん・ろく】

【てん・ろく】

【てんてんの備忘録】の略で【てん・ろく】ですw お気楽ッポィ ワタシの人生を書いてます。松葉杖生活か 車椅子生活の為 引きこもり率 高いです。文章力が無いのは スルーで よろしくw

こんにちは! <(_ _*)>

 

ひきこもらーです。(-ω☆) キラーン!

お外って どんなところ?

そんな気分になる位 ベッドの上です。

それでも 食欲はあるし 笑うし 怒るし 泣くので

きっと 大丈夫な気がします。

 

地震の被害で もっと 大変な思いをしている方もいると思います。

何も出来ない私は 祈り続けています。*.:*:.。.: (-人-*)

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お願いは 昨日 書いたのでw

昨日の更新。➡2018年6月19日(火)LOG。

今日のは 何が流れてるのかな?w

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マロにゃんはーとにゃんずはーとブチネコ*

過去写真で こんなの見つけたw

相棒に 遊ばれてる ぷぅちゃん。

じっと 我慢の子w

 

19日に りおは こんな風に寝てたよw

お腹! 見て! お腹! おでぶになってる!Σ(゚□゚;)

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おはな。食LOGおはな。

朝ごはん朝陽

大根サラダ(たまねぎぽん酢)/R-1ラベル&デーツ

黒酢もずく/舞茸・九条ねぎ・おかず生姜の味噌汁

ごはん(おかず生姜・チャンジャ)/ひきわり納豆(九条ねぎ)

チャンジャと デーツが 無くなりました。

もずくも ひきわり納豆もあったから

チャンジャは 今日まで 残しておけば良かった。

 

昼ごはん太陽

しらすトースト/ポタージュスープ

大根サラダ(たまねぎぽん酢)/焼き魚肉ソーセージ/オリーブ

相棒がはまってる しらすトースト。

マヨネーズは 普通のマヨネーズの為 かなりの高カロリー食。(ー'`ー;)

でもまぁ 仕方ないね…こればっかりはw

 

おやつクッキー

寒天の黒みつがけ

撮り溜めてたビデオを見つつ 食べてました。

相棒…いつ 買ったんだろう?

 

晩ごはん月

あじの南蛮漬/ラム肉と玉葱炒め

レタス(たまねぎぽん酢)/豆もやしと鶏ささみのたまねぎドレッシング和え

レモンの酢の常温水割り/ダノン苺/ピリ辛スープ(九条ねぎ・おかず生姜)

最近 定番の晩ごはんですなw

 

おはな。LIFELOGおはな。

動かないコト 山の如しw

マジで ストレス 高いっすね。(@_@;)

にゃんずの癒しが 足りないのか?w

 

zzz睡眠LOGzzz

20:00時に起きたので マイナス1時間。

2回目の寝た時間が 1時過ぎなので マイナス1時間。

合計 マイナス2時間なので

7時間45分位 寝たってコトで。(-ω☆) キラーン!

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普通の人の足が 1だとすると 私の普段の足は 1.2倍。

椎間板ヘルニアの影響で 左足が 1.3倍 右足が 1.5倍になっていて

さっき 相棒に確認してもらったら

ひと目で 太さの違いが判るらしい。(ー'`ー;)

くそぅ…これ どうしたら 治るんだろう?

ってか 本当に 椎間板ヘルニアだけの影響なのか?

そんなコトを思いつつ 今日も ひきこもらーな私。

 

皆さまも 体調が崩れないよう 気を付けて

木曜日を お過ごしください♪

 

h+k right*キラキラ満面ひはーとマロにゃんはーとカメはーとブチネコ*はーとぽっキラキラh+k left*