おはようございます!(*^-^)vニコッ♪
今日は 午後から 呼吸器科の受診と血液検査があるので
午前中に リハビリに行って 昼に 桜を見て
それから 病院へ行って 薬局に行って 自宅戻りの予定です。
相棒は ちょっと 仕事先が遠いので
今日の晩ごはんも ひとり。
ちなみに 朝ごはんも 早々に食べたので 朝ごはんも ひとり。
そして もちろん 昼ごはんも ひとり。
それなら ひとりで 食べたいものを 食べ尽くすか!…と思ったけど
今朝 体重計に乗ったら 恐ろしい数字が 出たっ!w
+2㎏。
(((( ;゚Д゚)))ガクガクブルブル
そうか…こうなったら 今日までは 開き直ろう!
そして 火曜日から ダイエッター再開としよう。
うん…そうしよう。(-ω☆) キラーン!
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◆食LOG◆
4月7日(金)
昼ごはん
ボンカレーゴールド(大辛)/ハンマーチキン/サラダ/バナナ
大辛のカレーに マリーシャーブスを ががっ!と かける私w
晩ごはんOKストアのお弁当
たけのこ土佐煮/かつ丼/野菜ジュース/ダノン
久し振りに かつ丼 食べた! やっぱり 美味しいな♪
食後のデザート北海道産牛乳のカスタードホイップシュー
相棒は 抹茶のを食べてたが 私は ノーマルが好き。
4月8日(土)
朝ごはん
ごはん/明太子/目玉焼/焼きソーセージ
水菜サラダ/ブロッコリースプラウト乗せ冷奴
味噌汁(ねぎ&えのき)/ドリンクタイプ
朝カレーも 和な朝ごはんも 心躍る!w
おやつ草大福
がっちり 定番w
緑茶や 梅昆布茶で 食べるんですけど
梅昆布茶って 飲んだ後 何故か カップが 生臭く感じるww
ちゃんと 液体で入ってる時は 凄く良い香りなのに!
不思議だ!
昼ごはん
鶏手羽の豆板醤煮込/ジャーマンポテト/野菜スティック
トースト(ぬるゴルゴンゾーラ/バター&ウィスキー)
このジャーマンポテトは 大量に作ってあって この後 玉子でとじられ
キッシュっぽくなっていましたよ。(花見用w)
晩ごはんは 花見の回で UP済♪
4月9日(日)
朝ごはん
サラダ/ハンマーチキン/ボンカレーゴールド(大辛)/ごはん
バナナ/
ドリンクタイプ
こんな風に マリーシャーブスを 大量に ぶっかけますよw ( ̄ー ̄)ニヤリ
昼ごはん
結局 【ONE PIECE】を見て しばらく後にはマーチくんをお迎えに行って
速攻 食べ物・飲み物・雑貨等のより分けをしました。
で! 残り物を 総ざらい!
まずは 私は 日本酒を 飲みつくしました!(-ω☆) キラーン!
多分 半升は 残ってた。(。^m^)クスクス
相棒は 柚子梅酒 赤兎馬と 赤ワインを飲んでいましたが
私の分は 残してくれました!(今夜 飲むぜ!w)
たくあん/新生姜/うるめいわし
生ハムに クリームチーズを巻いて食べた!
焼ちくわ/レタスに 鶏手羽元の豆板醤煮を巻いて食べた!
そして ポテトチップス しあわせバタ~を つまむ。
甘さのある ポテチなんだね!
あとは 柿の種! めっちゃ 食べたなぁ!w
晩ごはん
昼飲みの後 19時過ぎまで 寝ちゃいまして
お腹が空かなかったので 時間を空けて 21時頃 食べましたw
野菜&鶏手羽元の豆板醤煮を乗せた うどん
水菜&ブロッコリースプラウト&プチトマトと 野菜 たっぷりw
焼ちくわ(唐辛子味噌&マヨネーズ付)/ダノン
鶏手羽元の豆板醤煮は 冷えてたので 白湯を飲みつつ いただきました♪
食後のデザートヨーロピアンシュガーコーン
◆Lifelog◆
昨日(4月9日)のLOGです。
LOGの表記 昔の方が 良かったなぁ。
日本酒を飲んだあとに寝た時間が 一番長いw
でも 久し振りに 7時間越えです♪
それと 高ストレスの嵐ですが お酒飲むと こんな反応なんだろうなw
ちなみに 今日も 二日酔いではありません。(。^m^)クスクス
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最後に ちょっとだけ りお。
一昨日 私を起した後 寝る前のもみもみしてる姿♪
何だか じっと見られて 恥ずかしいのか 股間を隠すw
最終的には 一度 立ち上がったけど
結局 寝たんだよね。(。^m^)クスクス
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さて! ちょっと 遅くなったけど 朝ごはんを作ります!
今日も 素敵な一日になりますように♪
+。:.゚ヽ(*´∀`)ノ゚.:。+゚