連日の雨｡
今の私は だるんとした巨大生物ｗ
薬の飲み忘れを防ぐ為
横で見張ってる くろんは 雄々しいね♪
(≧∇≦)
昨日 ﾘﾊﾋﾞﾘの時 一番 偉い先生が
ﾏｯｻｰｼﾞしてくれた｡
『この状態で動くのは辛いだろうけど
動けなくても ｽﾄﾚｯﾁだけは続けてね！』
そう言われた｡
ｽﾄﾚｯﾁは 好きなので 暇があれば
背中・肩・股関節・足とか
伸ばしたり曲げたり｡
伸ばす時は ゆっくり息を吐き
戻す時に 息を吸う｡
小さなｺﾄから ｺﾂｺﾂと｡
今日も 地味に頑張ります｡
(￣▽￣)b
良い一日になりますように♪
( 〃▽〃)