◆ﾌﾞﾛｸﾞﾈﾀ◆ｴｱｺﾝ 何度に設定してる？ 参加中♪
こんにちは！
23時前に寝て 3時前に目が覚めた。
何だか 眠れないので 本を読む。
室温は まだ 30℃を超えている。
脱走にゃん・ぷぅさんがやって来て
『ふにゃぁ～ぅん！』 …と鳴く。
どうやら 反省して ご機嫌伺いに来た模様ｗ
2時間位 本を読んで もう一度眠る。
もう 外は明るくなってきていた。
また ぷぅさんが やってきて 撫でろというｗ
撫でてる間に 寝てしまった。
(o_ _)o ﾊﾞﾀｯ
そんな時間を過ごしても 5：50には起きる。
お湯を沸かして ﾚﾓﾝ白湯を飲んで
何だか 本当に いつも通り。
ﾏｲﾍﾟｰｽに過ごす時間。
何だろう？ この落ち着いた感じ。
7時に ひんやりｼｰﾂ 洗濯し始めて
朝ごはん ｼｰﾂを干して 食器の後片付け。
歯を磨き 顔を洗い お手入れして ﾘﾊﾋﾞﾘ。
ﾘﾊﾋﾞﾘは 混んでいたから
待ち時間に うとうとしかけてたｗ
(｡^m^)ｸｽｸｽｗ
ﾘﾊﾋﾞﾘの後 買い出しに OKｽﾄｱ…に行く前に
銀行めぐり…の途中で 相棒が ｾﾌﾞﾝｲﾚﾌﾞﾝに寄り道。
相棒が気になっていた ﾎｯﾄﾃﾞﾘ
ﾋﾟﾘ辛ﾁｷﾝと 厚切りﾊﾑｶﾂと一緒に
私が 気になってた 飲み物を買ってきた。
特保のﾒｯﾂ ｽﾊﾟｰﾘﾝｸﾞ！
さっぱりした味で 後味の甘さも
そんなに気にならなくて 飲み易い。
それで 0Kcalなんだから 凄くいい！
あとは OKｽﾄｱで 安く売ってくれればｗ
(￣ｰ￣)ﾆﾔﾘｗ
あるかなぁ～ｗ…と思いつつ OKｽﾄｱに行ったけど
売ってませんでした。
(｡^m^)ｸｽｸｽｗ
宣言通りのいなば缶は 3個買いました！
昼ごはん用の惣菜や巻物等も購入。
雑貨系も 買い足しが必要だったし
米もなかったみたいで 結構な買い物。
…だと 私は思ってたんだけどね。
『今日の買い物で 1,3000円って。
何が 高かったんだ？』
米・洗剤2個と柔軟剤・ﾄｲﾚの芳香剤と洗浄剤
ﾄｲﾚｯﾄﾍﾟｰﾊﾟｰに 室内用の虫よけｽﾌﾟﾚｰ…等々。
これ いつも 買うものじゃないから
その分 高いはずだよね？
相棒は 金額が高いと 必ず 私に追及してきます。
が 大概は 犯人は 相棒ですｗ
Ψ(￣▼￣)Ψ ｳｹｹｹｗ
なんか こんなｺﾄがあっても 気持ちが ゆったり。
すごく 良い一日なんだろうね。
(ﾟ-ﾟ*)(｡｡*) ｳﾝ♪
毎日 こんな風に 過ごせるといいな。
・：*：・(*´▽｀*)ｳｯﾄﾘ・：*：・
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【ｴｱｺﾝ 何度に設定してる？】 …ですか。
『私の部屋に ｴｱｺﾝ 無いです。』
なので 車のｴｱｺﾝの温度を書きます。
27℃か 28℃で 風力は 1～2です。
それでも 十分 涼しいの車内♪
ちなみに 相棒の部屋も 28℃設定らしいですが
私が 相棒の部屋近くに行くだけで 寒いですｗ
(´▽｀*) ｱﾊﾊｗ
ちなみに 昨日 夜中に起きた時
甥っ子が 起きていて ｹﾞｰﾑをしていたので 声をかけた。
『ｴｱｺﾝ 使わないの？』
『うん。』
『いやなの？』
『うん。』
ちなみに 私と甥っこは 岩手県出身・北国生まれｗ
相棒は 長崎県出身…何だか 逆転？ｗ
『部屋の窓 開けて出かけたでしょ？
ぷぅが逃げて Hideちゃん めっさ 探し回って
大変だったんだ。
お手数だけど 出かける時は 窓を閉めるか
部屋のﾄﾞｱに 何かしかけを付けて
開けられないようにして 出かけてくれるかな？
お手数をおかけしますが…。』
『見つかったの？』
『うん。Hideちゃんが 名前呼び続けたら
外から 走って戻ってきたから 今はいるよ。』
『良かった…。』
甥っ子も 猫好きさんなので 本気で心配してくれた。
いろいろ 抜けてる部分も多い子だけど
やってくれると信じて 自室に戻った私。
さぁ。
彼は どんな方法をとったのか…まだ わからない。
親しき仲にも 礼儀あり。
何か 特別なｺﾄが無い限り 不在の部屋には 私は入らない。
相棒は 入るがｗｗ
昨日の不安から 姿が見えないと ぷぅさまを探す相棒。
未来に…先に 非常に 不安を感じてしまった。
一晩寝れば 何でも忘れる相棒のこの執着。
とりあえずは ぷぅさま 長生きしてください！
そして 勝手にお出かけしないでね！
...( = =) ﾄｵｲﾒ
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そうそう。
私の薬飲み忘れ予防策。
まずは 処方箋をもらって来たら 1日ずつで分別。
見易く 仕分けｹｰｽに入れておく。
で 当日の朝ごはんの後
仕分けｹｰｽから 1日分を取り出す。
処方箋以外に ﾋﾞﾀﾐﾝ＆栄養剤とｶﾛﾘﾐｯﾄが 鎮座ｗ
朝の分は 芍薬甘草湯の中へ。
昼は 手前の左側で その隣に ｶﾛﾘﾐｯﾄ。
奥の大きい所に 夜の分とﾋﾞﾀﾐﾝ剤を仕分ける。
で ｽﾏﾎの充電器の横に こんな感じで置いておく。
だから 普段は飲み忘れない。
普段は！ｗ
ってか ここまでして 飲み忘れたら ﾀﾀﾞの馬鹿だｗ
(｡^m^)ｸｽｸｽｗ
目標は お酒を飲んだ時の飲み忘れを無くす！
あんど 飲む薬を減らす！です！
頑張ります！
(｀･ω･´) ｼｬｷｰﾝ！！
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明日は 二人とも 予定なし。
天気は 曇り＆晴れ…。
海 行かないのかなぁ？
期待して ﾗｲﾑをこっそり買って 今日 ｺﾛﾅﾋﾞｰﾙ 買って
ﾃｷｰﾗも ちゃんとあるし 黒ﾗﾍﾞﾙも ｺﾛﾅも 冷やしてる。
準備万端！ (お酒のｗ)
さぁ。
明日は どうなるんでしょうかね？ｗ
良い一日になりますように♪
(*^-^)vﾆｺｯ♪
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【8月9日(日) ﾀﾞｲｴｯﾄﾛｸﾞ】
◆Lifelog上消費Kcal：2,635Kcal／◆歩数：1,716歩
◆睡眠：ﾄｰﾀﾙ・5：12(深い眠り・2：12／浅い眠り・3：00)
記載なしで 冷蔵庫の整理ｗ
とりあえず 体重は 今朝の計測で減っていたので 一安心ｗ
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