◆ブログネタ◆近所の人の顔、知ってる? 参加中
私は 顔『は』知ってる派!
こんにちは!

昨日の最高気温w
あまりにも暑いので さっさと仕事に行った。
マーチくんにも 職場にも エアコン 付いてるしね。
(。^m^)クスクスw
今は それより 0.2℃ 低い。
まぁ この室温の中で 鶏雑炊(あつあつw)を食べてる私。
┐(´-`)┌
もう 私の体は どうなっているのか?w
体温計ったら 36.6℃だったよ?
汗をかいてるので 体温は調節されているらしい。
ヽ(´Д`≡´Д`)丿
あ。
昨日は きゃべつの千切りに
いなばの『とりそぼろとバジル』75gと
サルサソースをかけて 食べた。

ひと缶・118Kcal…と カロリーも良い感じだし 味も良し!
今度 OKストアに行ったら 買いだめして来よう。
ちなみに 今日の鶏雑炊は
鶏胸肉・こんにゃくを買ってきて
冷凍ごはんを入れて 作った♪
上に きゃべつの千切りのせて
雑炊のスープをかけて 食べて それから 雑炊部分を食べた。
この間 旨塩ちゃんぽんに きゃべつの千切りをのせたら
良い感じだったので アレンジしてみたw
Σ(๑´ڡ`๑)テヘペロ☆
朝は食欲ないけれど 昼以降は 食欲あるあるw
ダイエット中には 危険なシグナル?
(。^m^)クスクスw
とりあえずは 今日も 元気で 暑い部屋でも
普通に過ごしています♪
(*^-^)vニコッ♪
あ。
今…14:27…室温:38.9℃/湿度:50% になりました。
(; ▽)゜゜
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昨日は 自分で車を運転して 仕事に行った。

途中の橋から見た空が綺麗だったので ぱちり。

駐車場から出て ぱちり。

職場の目の前で はちり。
仕事終わりにも撮ろうかと思ったんだけど
昨日も お仕事 ハードで 疲労困憊。
ちょっと 気力が無くて やめました。
...( = =) トオイメ
でも いつも見ている風景も 晴れていると
一層 素敵に見えるのは 私が単純だからかな?w
(・∀・)ニヤニヤw
今日も 朝から洗濯をして リハビリに行って
OKストアに行ってから買い物して 帰ってから料理して
TV見ながら 食べたりしてたんだけど
ずっと 蝉が元気に鳴いてて 青い空が広がっている。
あ。

( ゚д゚) ハッ!
写真UPしているうちに 39.1℃になってる!
すげぇな。
明日からは 少しは 涼しくなるんだよね?w
とりあえず 昨日のブログネタ【夏バテしてる?】…っていうのは
『朝だけ』に訂正しておきますw
(`・ω・´)シャキーン!
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今日のブログネタ 【近所の人の顔、知ってる?】ですか。
『顔だけは 覚えています。』
相棒は 名前も どこに住んでいるかも
ほぼ把握しています…マジで 凄いです!
私は 元々 人の名前を覚えるのが苦手な挙句
覚えても 忘れるのが得意技なので
本気で 相棒がいない席では 困るコトが多い。
┐(´-`)┌
顔も名前も把握している相棒がいるので
町内会の班長とかも 廻って来ても
相棒が パーフェクトにこなしてくれるので LUCKYですw
( ´艸`) フフ♪
人が増えても減っても 把握しているし
何より 近所情報は 相棒の方が知ってるw
どっかで 井戸端会議に参加しているらしい。
何だ? この昭和の主婦的能力の高さw
(。^m^)クスクスw
なので 私は 顔を覚えているだけでも 大丈夫!
知らない人を見かけたら 相棒に確認して
相棒も知らない人だったら 警戒します!
(-ω☆) キラーン!
そんな私の町内評価は
満面の笑顔で挨拶する足の悪い 体の大きい人…ですw
(´▽`*) アハハw
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昨日は 相棒の誕生日でしたが
相棒は 土曜日まで 仕事が忙しく
私も 土曜日まで仕事で その夜に 飲み会があるので
8月9日以降にやろうと思ったんですが
他の友達からも 誕生会しよう!と メッセージが来てたので
来週 何らかの飲み会が 催される模様w
+。:.゚ヽ(*´∀`)ノ゚.:。+゚
相棒の人望ですね!
予定が決まるのが 楽しみです♪
(*^-^)vニコッ♪
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気が付けば 15時を過ぎました。
明日は 10~14時・仕事で 16時から飲み会なので
一日中 外で過ごす感じになるので
前準備を しっかりしておきたいと思います!
今日の午後も 素敵な時間が過ごせますように♪
(*´∀`)♪
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【8月6日(木) ダイエットログ】
◆Lifelog上消費Kcal:2,897Kcal/◆歩数:4,224歩
◆睡眠:トータル・5:03(深い眠り・1:43/浅い眠り・3:20)
◆摂取Kcal:1,340Kcal/1,557Kcalセーフ!
◆朝食:350Kcal◆キャベツ(梅ドレマヨ)・ゆで玉子・牛スジ煮込
味噌汁(えのき・豆腐・生姜・葱入)
◆昼食:280Kcal◆キャベツ・サルサソース・トマト・とりそぼろとバジル缶・チーズ
◆夕食:510Kcal◆キュウリ・トマト・タマネギ・鶏胸肉・ゆで玉子
牛スジ煮込・キムチ納豆・R-1ヨーグルト(蜂蜜入)
◆酒:0Kcal◆飲んでませんw
◆おやつ:200Kcal◆ポッカレモン・レモン酢・プルーン・キャラメル
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