激動の2010年の今頃は 再就職の為に走り回っていた。
全然 お金が無くて お酒も飲めなくて
ちゃんとしたごはんも 危ない感じだった。
でも 今年は ちゃんと食べれるのに ﾀﾞｲｴｯﾄ中で 食べてないｗ
人間って 面白い生き物だよね！ｗ
さて。
ﾀﾞｲｴｯﾄと言っても 左足・右膝・両股関節・腰と
下半身が 故障中で 運動なんか出来ない。
普段服用している薬で 副作用で太るっていうのが 3種類。
そんな中でのﾀﾞｲｴｯﾄとしては 健闘していると思う。
現在 開始から 15ｷﾛ程 減りましたが
少し停滞気味ですね…まぁ 焦っても仕方ない。
食べるのが大好きな私が 今 ﾀﾞｲｴｯﾄで食べているのが 野菜。
鍋が主食な冬なので もう 毎日が鍋！ｗ
そして がっつり 野菜・きのこ・しらたきを お腹一杯 食べてます。
だから 美味しい野菜・安全な野菜って 凄く嬉しい。
小腹が減った時は 生のまま ﾊﾞﾘﾊﾞﾘｗ
そして 仕事に行く前に 野菜・果物を 皮とか付けたまま
ｼﾞｭｰｻｰでｼﾞｭｰｽにして 飲んでから出掛ける。
一日の野菜・果物の摂取量は 凄いと思う。
すべて 農家の皆さんが 今年のいろんな災害などに負けず
頑張って 野菜を作ってくれているから 食べられる幸せ。
本当に 感謝で 頭が下がるばかりだ。
今 室内でﾊｰﾌﾞを育ててるけど 季節も季節なので
あんまり 成長しない。
それでも 毎日 見守っている。
石綿さんの有機JASﾚﾓﾝ・ﾗｲﾑが当たったら
私が育てたﾍﾟﾊﾟｰﾐﾝﾄと合わせて
去年 飲みたくても飲めなかったﾓﾋｰﾄを作って飲もうと思ってる。
そうなったら 嬉しいな♪