先週の事ですが、
年内最後のカイロプラクティック…
ゴムバンド体操を行いました。
月1.2回
水曜日の午前中…
カイロプラクティックの先生をお招きして、ゴムバンド体操を行っております。
寒くて固まった関節も…たまには動かして…
ゔっ… 翌日筋肉痛
ですが…
普段動かしてない…ということで
私は、基本運動苦手なんですけど…
全く、出来ないんですけど…
受講者さんと、一緒に楽しく…
お子さま連れで、是非ご参加くださいね。
次回は1月17日 水曜日です。
個人施術のみも、出来ます。
それにしても、2年振りくらいに作った前髪… やっぱり短すぎ
ぱっつん