マグマボイス

なるレッスンを受けてきました

溶岩浴の中での呼吸や発声とエクササイズ。
劇団○季のときの同期が歌のトレーナーをしてまして、今日の講師でした(^_^)

呼吸筋というインナーマッスルを鍛えていくプログラムで、けっこう大変でした。。。きつかった
でも、とっても気持ちよかったですちょっと肌も白くなったような…？
心身ともにすっきりデトックスです。身体の中からあったまりました～

他にもいろんなプログラムあったので、また受けてみようと思います
みなさまもぜひぜひお試しください★彡



ではでは。よこまいでした(^-^)ノ~~