トラウマ治療はじめて〜半年
娘は一旦終了となりました😂
最後のカタマリ🌚は大きなヤツだったらしく
ラスボス？だったんだろか……
久しぶりに泣いたと言っとりました🥹
新しい事をはじめるのが怖い完璧主義さん🌚
転んでキズつかない為に歩かない動かない
でした💧←私もあります
ソノ根っ子は
お母さんをガッカリさせたくない
もあったんじゃないか……
そう伝えるとまた泣いていました
勿論私に怒られたくないとか周りの期待に応えられないとか色々重なるんだろけどね
優しいんだよね
ありがとうねぇとハグしました🫂
今月はハグ祭りです
色んな人とハグ🫂しました
胸の真ん中に何かがチャージされています
↑今までは身体も心も拒絶するので無理でした
カタマリ🌚（先生はパーツと呼ぶ）が
チャンと処理されたので受け入れられるようになった
私の変化は 今まであった
《早くしないと！チャンとしないと！》がほぼいないんです😂
🔫ピストル付きつれられてない🤣
今朝も出掛ける娘が
何度も忘れ物して引き返していても
全く気持ちが反応しない😊
どうしよう🌚という不安のカタマリが正常になってきたんでしょね
最近思うのが
インナーチャイルドワークって
（辻曜子さんの動画いいですよ💡）
コレと重なる部分があるんだろうとおもいます
気になった人も是非やっていったら
かなり違うんじゃないかと思います!
🌚ただし!絶対粗末にしない見捨てないこと🙅
私はEMDRでやってもらうことが多いのですが
身体の違和感をイメージしてカタマリ🌚の
型やニオイ質感詳しく観て小さくなるまで観届ける
この前やってもらった
ホログラフィトークなるものは
過去の辛い経験をやり直しして満足し安心する経験で終わらせる
胸の真ん中が温かい感じが身体に刻まれました😊
感覚をやり直しするって本当違う
苦痛な不快な記憶は
過去の似たような記憶と芋づる式に繋がっているので１部が発動すると皆活性してしまい辛くなるらしい⚡🤯〜🤧〜🫨〜😵💫〜🥶⚡
明日は仕事が怖い感覚を扱ってもらう予定です
(*´ｪ`*)🧶
ではまたぁ～