朝の訪問者 | えんがわ瞑想

えんがわ瞑想

何気ない暮らしの中の綴りです♪
縁側で瞑想をするように綴れたらとおもいます

(´-ω-`)人
ありがとうございます




おはようさんです♪
( ´,_ゝ`)✋


朝のはじまりは
起きぬけに お白湯🍵
ワタクシ逆流性食道炎なので
朝は胃がチリチリしやすいのもあって
お白湯がちょうどいいのです


チリチリやムカムカもあるから
朝ご飯は基本食べたくなってきたら
食べることにしています
フルーツだけで終わりのときも…



朝ドラ観ながら~
お茶を戴いていると
窓のあたりにバタバタと💦💦



いつもは
午後にくる鳩が
朝からきていました♪🕊️



春になり
ツガイできていて
窓から見える植木の隙間に
何やら沢山木の枝を集めていたなぁ



こうしてる今も
ぽっぽ~♪ぽっぽ~♪って
鳴いとります🕊️





今日は
オチビ社会科見学で
地元の古墳巡り?らしいすょ

こふん=小糞って言ってたなぁ(笑)
(;´д`)アハハ




さてさて
今週もみんな頑張りました
ラスト1日いってみっぺ♪



🌝ノ🕊️