デスクワークが多い仕事の人の職業病と言えば、肩こりや腰痛です。
ずっと同じ体勢でパソコンを眺めて長時間同じ体制で座っているので、ついつい自分が楽な姿勢になりがちですが、じつはこの姿勢が体に負担をかけているかもしれません。
デスクワークの人は、「いすに深く腰掛ける」だけで、体の痛みがいつもよりも和らぐかもしれません。
腰が立ち、背筋が伸びた状態を楽にキープできるようになるので、体への負担も減ってこりや疲れが軽くなります。
ぜひお試しください！
改善されないコリ、疲れはマッサージで元から解消しましょう！
お仕事帰りにもお立ち寄りいただけます。
皆様のご利用お待ちしております。
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手もみ家
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