┃柑橘系の精油を使いたいけど、皮膚への刺激が気になるときは
●地元愛？ホームシック？
メリークリスマス！
我が家は今年は近所の商店街で
チキンもケーキも頼みました。
派手さはないけれど
味は美味しい！
しかも出来立て。近所だから 笑
正直まだまだ
仙台が恋しくなる日もあるんだけど
少しずつ、こちらの土地にも
愛着を持てるようになってきたような
そんな気がするクリスマスです。
●柑橘系の精油でアロマバスをしたい時
で、本題は
クリスマスには全く関係ない
話題なのですが 笑
精油の注意事項について
少し書いていきたいと思います。
人気の高い柑橘系の精油。
注意事項はいくつかありますが
その中の一つに
皮膚刺激を感じることがあります。
というものがあります。
アロマバスを楽しもう〜、と
お風呂に使った時に
感じたことがある方も
いらっしゃるかと思います。
お風呂で感じるこの刺激。
モノテルペン炭化水素
と、いう成分の仕業です。
仕業、なんて書くと悪いもののように
聞こえるかもしれませんが
いわゆる、トップノート、と分類される
精油に多く含まれる代表的な成分です。
分子が小さく揮発が早い。
なので、精油をかいだ時に
まず感じる香りです。
気持ちを前向きにしたい時や
むくみをとりたいとき
風邪予防など
役立つ成分です。
柑橘系とか、森林系の香りに
多く含まれています。
分子が小さいので
スッと素早くお肌に浸透して
痛覚の受容器を刺激してしまうことがあり
そのため
チクチク、ピリピリ、
と感じてしまうんですね。
とはいえ、
お肌に使わないのはモッタイナイ！
という働きを持つ精油。
香りもいいし、使いたいですよね〜。
この成分を多く含む精油を使う時は
濃度
に気をつけてください。
お肌に使う時は
低めの濃度で使いましょう。
レシピに3滴まで、とあったら
1滴にしてみるとか
そんな感じです。
お風呂に使う時はオイルなどで
希釈した状態のものを使うと
いいですよ🤗
トップノートの香りなので
軽やかで
香りの保留度は高くないため
つい、
たくさん使いたくなってしまうのですが
適正な量で
その軽やかさを楽しんでくださいね。
あ、光毒性という特徴もあるので
朝風呂には適していません。
夜のお風呂でお楽しみくださいね。
では、よいクリスマスを〜🎅🌟🌟
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