さて、
キネシ体験会の記事が続いております。
学びが多くて
書ききれないんですよ〜
でも、とりあえず
今日で今回の体験会についての記事は
終わり！です^ ^
実はですね。
キネシ体験会の何日か後に
ふっと気づいたことがあって
その事が、私にとっては
目からウロコだったんです。
キネシオロジーは
アロマの香りなどを使って
調整していくのですが
使うアロマの１つ１つに
ポエムというかメッセージがついています。
その時、私に選んでもらったアロマの
メッセージの内容は覚えていませんが^_^;
”信頼”という言葉があったことだけ
覚えていました。
で。
その日ってちょうどお昼は
ブランチ会の日で。
信頼して、というメッセージを聞いて
ああ、一緒に仕事を助け合う仲間のことか、
と思ったんです。
もちろん、
それもメッセージの１つだけど。
信頼する家族ですかね？
それも、いいけども。
今回のアロマのメッセージは
仲間や家族を大事にってことかな♪
なんて思っていました。
で、その数日後に
いや、待てよ。
その前にそもそも
一番信頼しなきゃいけない存在、いたぞ。
って思って。
私がイマイチ信頼してなかった人。
自分だ、自分！(笑)
私、全然自分に
期待したり、信頼したり
してあげてなかったわ^_^;
足りないんじゃないか。
失敗しやしないか。
もっとやらなくちゃ。
etc…。
そこで、
私なら大丈夫。できる、できる♪
って思ってあげたい！
って初めて思ったんです。
初めてのこととか、
よくわからないこととか、
悩んでも仕方ない不安ってあるでしょ。
なんか、そういう時ね
まあ不安は不安だけど
でも自分ならなんとかできるよ、
結局大丈夫なんだわ。
と、思うことにしたんです。
結構ストレスや不安
消えますね〜。
まあ、大丈夫だから、いいわ
みたいな(笑)
40年近く
信頼してなくて、ごめんね〜
自分！(笑)
もし、
知らないこと、
未経験のこと、
なんとなくモヤモヤ不安…
という気持ちだったら
まあ、自分なら大丈夫だわ
と、根拠なく(笑)思ってみてください。
根拠ない割に
案外気持ちが楽になります。
私も自分信頼してなかった！
と、いう方がいらっしゃいましたら
ぜひ、ぜひ
自分のこと信頼してみてくださいませ♪
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