血糖値測定も、一日６回から４回になった。
値もかなり改善して、インスリン注射の単位も少しづつ減ってきた。
糖尿病食の量にも慣れてきて、満腹感を感じるようになった。とはいえ、量が少ないので、おなかがすくのは早く長くなっているが、これが正常なのだろうと思う。
いま（10：30）から、栄養士による栄養指導の面談がある。
きっと、病院食と同じ量とバランスを維持するように言われるのだと思う。それはやむを得ない。この機会に、生活の有り方を変えて、わが振る舞いも変えていく。
生活習慣の結果、今が起きているのだから、因果応報。未来を作るのは今の行動。