※少し気分を変えて、背景デザインを変えてみた。
ずっと同じ絵柄でいることの安心感と、
その時その時の自分の気分を反映した絵柄への
変化の欲求が交差したあたりで、
絵柄を変えたいという欲求がわいてくるようですね。
※林成之先生「脳に悪い7つの習慣」(幻冬社新書)を読んでみた。
救急センター勤務の経験から得た脳科学の知見と、
具体的で分りやすい脳と心の関係の論述は勉強になりましたね。
特に、キーワードとして記憶に残ったのは、
脳の中のダイナミック・センターコアという存在。
人間の「思考」を生む脳の機能の集まりの部位。
人間の心とは、感情と思考によって生まれるもの。(A10神経系)
信念は、思考の過程において
脳が「統一・一貫性」を判断するしくみを使い、
主に記憶との情報照合によって生まれる。
この二つの渦が統合され混合されることで「思考」が生成される。
こんな解釈でしょうか?
結局、否定語を使わず、常に前向きに積極的に考え抜くことで、
脳は活性化されるようです。明るく楽しく、いつも上機嫌‥が重要。
でも、タイトルの「脳に悪い習慣」という言葉は
否定語にならないのか心配ではありますが‥。