山道に入って行くとき ちょっとワクワク
ちょっと歩くと…
旗振山
茶屋があります。
写真撮り忘れですが、眺めも良いです。
鉄拐山方面に進むと 登山気分も盛り上がる
鉄拐山へ行くまでに 一の谷坂落とし下り口があり、下る
急な階段が続き ほんまにこんな坂 馬でかけ降りたんか!!と、思いながら歩く
足が ガクガクして 写真撮る余裕も無し
須磨浦公園まで戻って 源平史跡戦の濱碑を確認して 夕陽に照らされながら 公園内をぶらぶら…
少しの時間でしたが ハードな坂道を歩き ほどよい疲れ。
須磨浦公園駅から出発しての今日のコース 6500歩程でした。
でも、ふくらはぎと、膝が痛くなった…
もうちょっと ハイキングを楽しめる体力つけたいな