昨日フェイスブックに
湿気があるけど気温が低い今の時期はからだにこたえる、
というようなことを書いたら、けっこうな反応がありました。
湿気のために腎臓フル回転！
肺、気管支、腰トラブルの方、多いみたいです。
5月に一度、暑くなった時に
からだが「夏だ！」と勘違い？して
夏仕様のからだになっちゃったんですよね。
その頃、わたしも気を抜いて
湯たんぽをやめちゃったり
靴下を減らしちゃったりしたものだから・・
てきめんでした。
まきちゃん先生もブログで立て続けに
この時期の養生について書いてますね。
そう、出したい季節なんだわ！
わたしも「なんか今の時期つらいな」という思いを
フェイスブックに「出した」ら
あったかい言葉をいっぱいもらってほくほく♪
その言葉をからだ（潜在意識）も聞いていたんですね。
おかげでスイッチ切り替わった感じ。
半身浴で、いつになく、だーだーと汗が出ました！
湯たんぽ入れて、靴下増やして
梅醤番茶飲んで、レッグウォーマー履いたら
やっぱり、気持ちいい！
冷えてたね～ ごめんね～、からださん
ちょっとブレてたからだが、戻ってきたよ～♪