「感動」を携帯するというライフハック

昨日はＷＢＣ２連覇すごかったですね～。
私の社でも８回裏くらいから皆そわそわそわそわ・・・。
あげくある社員のワンセグで、そこから最後まで見てしまいました。

特にイチローの１０回表の一打に心震えた国民は多かったでしょう。
「やっぱりイチロー！」叫んだ国民は何十万人いたでしょうか。


日本の優勝の決定とともに、様々なブログでもこの話題は多いですね。

そんななか一つおもしろい記事を発見しました。

イチローの言葉に見る人生のヒント５選
※クリックするとジャンプします。

我々の生活でも同じように考えなければならない金言が多く残されていますね。

いくつか名言を紹介すると・・・、


自分で無意識にやっていることを、
もっと意識をしなければならない。


僕は決して「打率4割」とは言わないんです。
6割の失敗は許してやるわ、と。いつもそう言っているんです。


苦悩というものは前進したいって思いがあって
それを乗り越えられる可能性のある人にしか訪れない。
だから苦悩とは飛躍なんです。


今自分にできること。
頑張ればできそうなこと。
そういうことを積み重ねていかないと、
遠くの大きな目標は近づいてこない。


ここではイチローの言葉だから響くとも思えますが、
自分の人生において人からかけられて忘れられない言葉ってありますよね。

皆さんもありませんか？
おそらくあのときは携帯メールに保護をかけていたときのことを。
気づいたときにはそのメールもなくなっていたりして。。



そこで自分自身、苦悩を乗り越えるためのお守りとして感動した言葉を携帯するという
ハックを提案してみます。



感動したときの気持ちを記録して、つらいとき少し支えが欲しい時にそれを見返す。
特にその言葉を記録した時に自分は当時どんなつらさを感じていたのか、
その言葉は自分をどのように勇気づけたかも一緒に記録しておきます。


自分をリセットするための呪文、とでもしましょうか。


私は現在の仕事の取り組み方、考え方、将来にどうつなげていくのかを
先日妻と一緒に作り上げました。
目先の苦しさにつらくなったときにそれに目を通します。


そうすると、今日明日のことに感じる苦しさが将来の視点でモノが見えて、
悩みがちっぽけにできたり、頭でっかちになることを予防してくれるんです。


心のこもった言葉というのは自分を鼓舞してくれます。

著名人の言葉、友人の言葉、家族の言葉、自分の言葉、
自分を元気にしてくれる魔法を常に持って、自分を前に進めてあげること。



皆さんはそんなお守りをお持ちですか？

部屋掃除の効用Ⅱ～応用編（？）～

こないだの日曜日にアップした記事 の続きがあります。

部屋掃除には次のような効用があると書きました。
アイデアを想起させてくれるアイドリングになる。

そして、今日
さきほど会社から帰ってくると妻がある作業をしていたのですが、
そこでさらなる効用について気付きがありましたので報告したいと思います。


実は、
先日の掃除は妻の週末起業のための作業部屋を作るためでした。
２ＬＤＫに住んでいますが、リビングの横の部屋が今まで物置になっていたので、
その部屋を変身させるという考えです。


今日家に帰ってくると何やら妻が、ホーマックで買ってきた作業棚を組み立て、
そこに必要備品をセッティングしていました。

もちろんそうするために、床の周りは片付いており、
今まで暗かった陰気臭い部屋が活気を取り戻しつつあったんですね。


私はいつも帰宅すると、物置部屋のあるカゴの上に脱いだものを散らかしてしまうという
悪い癖があったのですが、今日はその辺が綺麗になっており脱ぎ捨てるのに気が引けました。


そこで、私は
人の目がある所は物がたまりにくい、ということに気づきました。


確かにそうです。

たとえが適しているかわかりませんが、人の目が向かない場所では、
（薄暗い公衆トイレの裏とか、学校の体育館の裏とか）
暴力や犯罪が起こったりもします。


人の見ていない売り場では万引きなども発生しやすいのもそうです。


人の死角というのは負のオーラがたまりやすい環境になっているんでしょうね。



この事実に気づいた私は次のような目標を立てることにしました。



【約束】
綺麗な作業部屋になった姿をこのブログでアップする。

【目的】
アップするという約束をすることで必ず実施させるように自分を仕向けるため。

【得られるメリット】
・綺麗が作業部屋を作ることで私の負の行動を起こさせなくし、整頓された綺麗が環境が生まれる。
・妻の週末起業体のため環境を整えられる。
・クリエイティブな環境は自分へ刺激を与えてくれる。（もちろん私も使う予定です）
・このブログの一本の記事になる。（笑）

なんというか一石三鳥どころか、四鳥です。


いつまでにアップするという約束はちょっと妻と相談します。
勝手に決めてはおそらく叱られます。
マイペースが好きな妻ですので、無理のないスケジュールにしたいと思いますが、
本人もやる気ですからそこまでは時間がかからないと思います。

本日もご覧いただきありがとうございました。


【あとがき】
さて、これから毎週火曜日恒例の歯医者に行ってきたいと思います。
毎回ですが、もっと早くいっておけばよかったのに・・・と思いながらも
いつも後手後手になってしまいます。こればかりは。。

現在、人生を棚卸ししています⑥～自分の夢ややりたくないこと洗い出し＆まとめ～

前回は、ようやく職歴の棚卸から自分の価値観についてまとめることができました。


今回は一気にスピードアップして、
「自分の夢や希望」と「やりたくないこと」まで進めてしまおうと思います。


最近まともに使い始めたXMindを用いてマインドマップ的にまとめてみました。
次のとおりです。


※クリックすると拡大します

ちょっと気にしておきたい自分の弱みや傾向も残しておきました。

ようやくすっきりしてきたような気がします。
何か迷ったりしたときは、ここに立ち返ってくればいいのでひとまずは安心です。


あとはさらに、このなかから何をピックアップして自分を高めていくのか、
そしてそのためには他にどのような学びが必要になるのか
少しずつ明らかにしていきたいと思います。


詳細は次回・・・。


【あとがき】
それにしてもXMind使いやすいですね～。
今までＦｒｅｅＭｉｎｄ使っていましたが、こっちに移り変えます。
会議や企画書作成などのときにもいろいろ大活躍しそうですね。