自分を知るためのもうひとつのアプローチ

●自分を知るためのもうひとつのアプローチとは・・・？
※答えだけ知りたい方はこの記事の一番最後をご覧ください。


こんばんは、てくさ＠起業準備中・札幌在住（5/7タイトル変更します）です。


今までは自己分析の中でもスキルの振り返りや自分のやりたいことなど
パーソナルな部分について目を向けてきましたが、
もうひとつの見方について記しておこうと思います。


私は今も昔もよくこんなことがあります。

「あのときできたのに、今はなぜできないんだ？！」
「あのとき頑張れたのに、なぜ今は頑張れないんだ！？」


皆さんもあったりしませんか？


私このように自分を追い込めるタイプです。


具体的な話をすると、交渉の場でそう感じます。
前職では自分の描きたいストーリー、自分の着地したいゴールを明確に
そのとおりに持っていくことが可能でしたが、今は大苦戦しています。

転職したから知識が少ないので当然と言えば当然なのですが、
自分を許せないわけです。劣化したと思うとがっかりしてしまいます。


だけれど、別な視点からこのことを考えてみたんですね。


それは、「どうしてあのときはできたのか？」
「あのとき自分はどうだったか？」を探ることを始めました。


そうして行き着いた先は脳科学でした。


最近、脳科学者の茂木さんをバラエティから教育番組まで広く目にします。
その影響もありましたね。でも私にとっては救いでした。


本を買ったんです。


私個人の問題ではなくて、脳にそもそもの傾向があるのかも・・・、というきっかけでした。


そこで分かったことを記しますね。

◆脳が頑張りたいと思うようになるには、
　ドーパミンを大量に放出する必要があること。

◆ドーパミンは簡単にできることにはあまり放出せず、
　放出するうのはちょっと難しいことをクリアしたときのほうなのです。

つまり「前回できて、快感だった」という仕事内容は
入社3年、4年目である程度周りを見渡せるときに
全体プロデュースという少し難易度の高い仕事にチャレンジしたからだったのです。


今は入社したてです。
前職でどんな経験あっても、畑が違えば半年程度で
社長と同じ事などできるわけがありませんよね。

つまり難易度が高すぎたんです。
だからモチベーションも上がりきらないし、自分の思ったスピードでこなせない。

まずはそこを受け入れて理解するところから始めなければならなかったようです。

自分という人間を知ることと、そもそもの人間を知るコト、
この２つを理解していくことは自分とうまく付き合って行くことですね。

自分の得手も不得手も理解している人はむしろ自信を持っています。
いろんな角度から自分を見てあげて、自分が今どこに立っているかを見る。
脳科学のこの本から理解することになるとは発見でした。

脳を活かす勉強法/茂木 健一郎

￥1,155

Amazon.co.jp

答えは・・・・人間の脳のしくみを知る、でした。

自分の完成イメージを一緒に作ってくれる助手、欲しくないですか？

こんにちは。
5月7日にブログリニューアルを画策している　てくさ＠起業準備中・札幌在住です。

ぼんやりとした疑問にはぼんやりとした答えしか返ってこないように、
自分の持っているイメージがどこまで鮮明かで
次の一手の見え方が変わってくると最近感じます。


実は先日、まったく言いたいこととしては同じ記事を書きました。
（自分の叶えたい生活について具体的にしていこうというくだりですね。）


では今回何を書くのかというとその完成イメージの作り方です。


自分の頭のなかでイメージを作り上げるって結構大変だったりするんですよね。
イメージはあるとは思うんだけれど、今思い起せないって私もよくあります。


そんなとき私はあるサイトからイメージの参考をいただくことがあります。


そのサイトはすごいですよー。


高クオリティの画像が何万枚（？）と揃っていて、
イメージを具現化してくれるキーワードさえあれば
もうもの凄いご提案を私たちにしてくれます。


Google・・・ではないですよ。


例えば、
私はいつか家を買ったら書斎が欲しいです。
それとやはり3世代で楽しい、賑やかな家族を持ちたい。


彼はこんな欲求に対して、私の理想の姿を返してくれました。
こちらです。








少しは具体的なイメージ持ちませんか？
こんな生活、こんな余裕を持っている姿が理想かぁとか。


もし何かイメージする景色やキーワードがあれば、
こちらで検索してみてください。


イメージをビジュアルとして具体化するには都合がいいかなと思います。


◆紹介サイト先
フォトストック　アマナイメージズ
http://amanaimages.com/indexTop.aspx
※商用サイトですのでご利用についてはご注意ください。



さて、なぜ今回この記事を書いたのか最後にちょっと記してみます。

自分の成功イメージを考えるのって自己分析を始める前の足掛かりになると思ったからです。
自己分析は自分ブランディングにつながります。
成功イメージを持って、現実を受け入れ、
現在の場所から理想までの階段が何段あるのかをしっかり測る。

1段を一歩で登れるくらいまでのタスクに分解していったら、
あとはその道筋のとおり進めるだけです。

私も今自分の階段を上っています。
まだまだ先ですがつながっている階段ならば不思議と嫌になりません。

山頂に向けて頑張って進みたいと思います。

ブログのチューニングポイント

こんにちは、てくさ＠起業準備中・札幌在住です。

この名前ともあと2週間でお別れです・・・、といっても「てくさ」は残ります。
＠以下を変更する予定です。

ヘッダーの画像やメッセージボードの情報を何にするかも検討していますが、
少しづつ変えていっているところは変えていっています。


記事の表示件数を今まで最大の10件にしていましたが、
このたび3件に変更しました。

理由はあります。


◆私は画像を張り付けるケースも多いので
、10件では表示が遅くなってしまうんです。
→見ている方にとってはストレス以外の何物でもありませんね。
　最近自分のページを開いてそう思いました。なのですぐ変更です。

じゃあ1件にすればいいのでは？というとそうも行かないんです。


◆記事のクオリティに差があるので、
1件だけだとだめな記事にあたったとき申し訳ないのです。
→これが根本的な問題で安定した一貫性のある記事を書き続けるスキルを覚えねばいけません。
　これについては5月7日のリニューアルから少し掲載ジャンルを絞っていこうと思いますし、
　やはりテーマを設定する分一貫性が求められるものにしていきたいと考えています。



フレッツ光で快適なインターネット生活もできますが、中にはＡＤＳＬで閲覧している方も
いらっしゃるでしょう。

自分では以外に気付かないのですが、表示速度が遅いと表示される前に
「戻る」ボタンを押されてしまう可能性がありますよね。


何気ないひとつの設定変更でも読者様からは見やすかったり、
見にくかったり、180度変わってしまいます。

地域ブランディングも自分ブランディングも、
最適なコミュニケーションデザインを考えて、今後もこのブログを運営していきたいと思います。


今回もありがとうございました！