最近、すっかりハマって毎日のように食べてます。
鯖！サバ！さばー！
ご飯に好きなだけふりかけられて、お手軽便利なので
瓶入り塩鯖フレークが良しd(＞∀＜)b
写真の右がKALDIで買ったもので(もへじの商品です)、
これは身が荒くほぐしてあるから食べ応えもイイ！
左はイオンで購入したもので、こちらは身が細かい。
KALDIの物に比べると割安でイイ！
熱々炊きたてご飯に乗っけて食べると幸せ〜(❁´ω`❁)
一人のお昼ご飯は、もうこれだけで良かったりする。
私は定期的に魚を食べたいんだけど、
旦那も子供たちも夕飯に魚を出すと、
あからさまに嫌な顔をするので、
これなら好きな時に好きなだけ食べられる！
塩分の摂りすぎには気をつけなきゃだけど(￣▽￣;)
ちなみに、鮭フレークは苦手(^_^;)
鮭は普通の切り身を焼いたのが好きです（笑）