先日、訪れたギックリ腰の方
セッション後も好調なようで
良かったです。
さて、
前回ギックリ腰は、
間違ったカラダの動きが染み付いている
だからこそ、
マッサージや整体では
完全には変わらない。
そんなことを触れました。
前回のセッションでも
そうです。
その方は、
腹直筋に力が入りやすかったので、
その力を抜けるように
カラダへ再教育が
大事でした！
このように、
とにかく腹直筋は、
カラダのバランスを崩す原因となります
これは、格闘家でも
当然大事なことです。
もちろん、
一見、腹筋に力がいると思われる
ボーカルの方もです。
いつも、ギックリ腰ぶり返している方は
気をつけて下さいね！！