春キャベツ、シラス、そら豆のからすみパスタ | もんちゃんのブログ

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17歳老犬ジョンとの生活(高齢犬介護)や日常のあれこれ
備忘録

今晩の夕飯はイタリアで買ってきたからすみを使ったパスタ

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半分使用
あと半分は冷凍してストック

薄皮を剥いて おろし金でおろす

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時々折れるので粒の大きいものは
炒める時に入れて
パウダーは食べる前に振りかけることにした


そら豆を茹でて皮を剥いて準備

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オリーブオイル大さじ2に
ニンニク一片みじん切りと赤唐辛子を一本刻んで温め

シラス200gをジワジワ揚げ焼き
アンチョビペーストを隠し味程度に3センチ
からすみの粒の大きいのを加えて
そこに春キャベツをたっぷり
手でちぎって加える

そら豆を加えて
茹で上がったパスタを混ぜて
オリーブオイルを大さじ一杯回しかけ出来上がり

仕上げにからすみパウダーぱらぱら

シラスにもからすみにも塩味がついているので
特に塩は振らず
アンチョビの塩味と
パスタを茹でる時に入れた塩味だけにして
風味づけに醤油をひと回しかけた

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春の香りがします ウインク